在職場(chǎng)中,人們最害怕的就是與同事發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),因?yàn)槿藗冊(cè)跔?zhēng)吵的時(shí)候最不容易知道如何道歉。因此,職場(chǎng)與人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)怎么處理好關(guān)系?女性面對(duì)吵架這樣的局面總是很難抑制不生氣,所以,女人怎么掌握人際交往的方法呢?隨著小編一起來(lái)看看吧!
一、讓心情平靜下來(lái)
把自己的聲音放平穩(wěn),繼而放慢語(yǔ)速,減小聲音,這是在發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候處理好人際關(guān)系的第一個(gè)錦囊。降低聲音、放慢語(yǔ)速都可以緩解情緒沖動(dòng),而胸部向前挺直,就會(huì)淡化沖動(dòng)緊張的氣氛,因?yàn)槿饲榫w激動(dòng)、語(yǔ)調(diào)激烈的人通常都是胸前傾的,當(dāng)身體前傾時(shí),就會(huì)使自己的臉接近對(duì)方,這種講話姿態(tài)能人為地造成緊張局面。
二、張開耳朵關(guān)上嘴巴
如果有了爭(zhēng)執(zhí),切記免開尊口。這是處理好人際關(guān)系非常重要的一步,先聽聽別人的,讓別人把話說完,要盡量做到虛心誠(chéng)懇,通情達(dá)理??繝?zhēng)吵絕對(duì)難以贏得人心,立竿見影的辦法是彼此交心。這其實(shí)也是一種自我心理保健。
憤怒情緒發(fā)生的特點(diǎn)在于短暫,“氣頭”過后,矛盾就較為容易解決。當(dāng)別人的想法你不能茍同,而一時(shí)又覺得自己很難說服對(duì)方時(shí),閉口傾聽,會(huì)使對(duì)方意識(shí)到,聽話的人對(duì)他的觀點(diǎn)感興趣,這樣不僅壓住了自己的“氣頭”,同時(shí)有利于削弱和避開對(duì)方的“氣頭”。
三、在對(duì)方的立場(chǎng)上想問題
其實(shí)發(fā)生沖突的時(shí)候溝通很重要,通常人們都認(rèn)為自己是對(duì)的,對(duì)方必須接受自己的意見才行。如果雙方在意見交流時(shí),能夠交換角色而設(shè)身處地地想一想,就能避免雙方大動(dòng)肝火。理性升華。
小編碎碎念:上面就是值得職場(chǎng)女性學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系的方法,建議女性在和人爭(zhēng)執(zhí)發(fā)生時(shí)處理好關(guān)系,這樣才有助于人際交往。女性只有把自己升華到一個(gè)有理智、豁達(dá)氣度的人,才可以有一個(gè)光明的未來(lái)!
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