綜合各種藥方,朱良春教授配出了一碗粥,專門針對可能出現(xiàn)的心臟、肝臟、腎臟、氣管問題。吃了后,身體就好了很多。這一吃就是70年,配方也很簡單:
黃芪250克、大棗30克、薏苡仁50克、綠豆50克、蓮子50克、扁豆50克,枸杞10克。
制法
1.備汁:黃芪用水浸泡20分鐘后,再加兩碗水在沙鍋里煮15分鐘,倒出水后再放一碗水煮,開后再將水倒進前煎的水中;
2.放料:用煮好的黃芪水煮,將大棗、薏苡仁、綠豆、蓮子、扁豆,水開后改小火煮40分鐘,放枸杞,再煮10分鐘后關(guān)火。
注意:這是一人五天的用量,黃芪有硒元素,補氣。
粥便宜、效用全
這碗粥之所以有一般的稀粥沒有的功效,朱良春教授也解釋說:“這幾樣(7樣)東西合在一起能滋補、調(diào)和五臟,使正氣充足、精力、體力旺盛,再加上大補元氣的黃芪,效果非常好,而且這個粥方非常便宜,普通老百姓都能夠消費?!?/span>
護心:綠豆,入心經(jīng),清熱解毒
抗癌:紅棗、扁豆,防病抗癌,健脾護胃
護肝:薏仁,補肺清熱,化痰
補腎:蓮子,腎藏精,補腎氣