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          魚腩金針菇,萵筍炒肉絲,咖喱花菜,香辣魷魚卷的做法

          魚腩金針菇

          食材

          魚腩適量、金針菇適量、洋蔥適量、辣椒適量、花生油適量、蠔油適量、料酒適量、生抽適量、鹽適量、大料適量、花椒適量、姜片適量、香醋適量、胡椒粉適量。

          做法

          1、魚腩,洗凈切好,洋蔥.金針菇.辣椒.姜,洗凈備用,全部切好。

          2、砂鍋放油.比炒菜多一些,放姜片.花椒.大料炒香。

          3、放洋蔥,金針菇,魚腩擺在上面,放料酒。

          4、老抽,蠔油,鹽.胡椒粉,適量清水,蓋上鍋蓋,中火燒15分鐘。

          5、打開鍋蓋,香味撲鼻撒辣椒.燒5分鐘。

          6、來一點香醋即可,不喜歡可以不放,裝盤。

          萵筍炒肉絲

          材料:萵筍、里脊肉、蒜、鹽、雞精、生粉、五香粉、胡椒粉、生抽、老抽、油

          做法

          1.萵筍切絲;蒜剁碎;

          2.里脊肉切絲用生粉、五香粉、胡椒粉、生抽、老抽、油腌漬碼味15分鐘;

          3.熱鍋放油,肉絲入鍋滑炒,至變色即可出鍋;

          4.留底油,然后用蒜蓉爆鍋;再放入萵筍絲翻炒至軟;

          5.然后加入炒好的肉絲,翻炒均勻,加鹽和雞精調(diào)味即可出鍋。

          咖喱花菜

          原料:花菜200克,姜末少許

          調(diào)料:咖喱粉10克,鹽2克,雞粉1克,食用油適量

          做法:

          1.將洗凈的花菜切小朵,備用;

          2.鍋中注水燒開,加入食用油、鹽、花菜,煮至食材斷生撈出,瀝干水分;

          3.用油起鍋,撒上姜末,爆香,加入適量咖喱粉,炒香;

          4.倒入焯過水的花菜,翻炒,加入少許鹽、雞粉,炒勻調(diào)味,盛出即可;

          香辣魷魚卷

          用料:魷魚、青紅椒、蔥、姜、蒜、郫縣豆瓣醬、老抽、蠔油、小紅辣椒絲、雞精

          做法:

          1、把魷魚外邊的黑皮扒掉,處理完外邊以后切開魷魚,把里邊一根軟骨抽出來,并洗干凈,改成花刀,改成小塊,蔥姜蒜準備好

          2、鍋中加些水,把魷魚放進去,進去以后就自然成卷了,不要焯的時間長了,那樣就不嫩了

          3、鍋底放油,加入郫縣豆瓣醬和小紅辣椒絲,炒一下,炒出香味,加入姜絲,把魷魚倒入鍋中入味,加點老抽上色,倒入配菜青紅椒,略微炒一下,斷生后加入蒜片,蔥花,雞精,出鍋。

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