孩子在成長的過程當(dāng)中，我們不但要重視合理的教育，同時(shí)也要重視孩子營養(yǎng)的攝入，可是由于各種原因，也會(huì)有部分寶寶出現(xiàn)厭食的情況，這需要我們及時(shí)進(jìn)行治療和調(diào)理。
小兒厭食癥的危害
1、碳水化合物進(jìn)食過少對身體的危害：碳水化合物進(jìn)食過少會(huì)導(dǎo)致口渴、食欲不振、惡心、疲乏無力、頭暈頭痛、心煩、嗜睡、尿床、口臭、皮膚干燥、缺乏彈性血壓下降、全身疼痛。
2、蛋白質(zhì)攝入不足對身體的危害：當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)攝入不足 特別是優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足時(shí) 小兒出現(xiàn)活動(dòng)減少 精神倦怠 肌肉逐漸柔軟無力 形體消瘦食欲減退生長發(fā)育遲緩 對疾病 抵抗力下降而很容易患各種感染 疾病 智力發(fā)育亦受影響嚴(yán)重者還可患“蛋白缺乏綜合征”而出水腫、貧血、毛發(fā)脫落及皮色發(fā)紅等嚴(yán)重癥狀。
3、脂肪攝入不足對身體的危害：
（1）膳食脂肪缺乏可以導(dǎo)致是脂溶性維生素的缺乏眾所周知，維生素是維持生命的要素。然而如維生素A、D、E、K等重要的營養(yǎng)素，它們只有溶于脂肪中方可被吸收，比如，胡蘿卜含有豐富的維生素A，若膳食中脂肪的提供量少于攝入能量的10%時(shí)，胡蘿卜素就難以被吸收，這就是烹調(diào)胡蘿卜時(shí)要多放油或肉的緣故。
（2）膳食脂肪缺乏可以導(dǎo)致人體必需脂肪酸的缺乏最終會(huì)出現(xiàn)各種生理障礙。脂肪，化學(xué)名稱叫甘油三脂，它是人體的重要組成部分，主要來源于膳食，在某些情況下也可由糖類和蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變而成。脂肪的構(gòu)成單位是脂肪酸。食物脂肪中，最重要的不飽和脂肪酸有油酸、亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸。其中亞油酸和花生四烯酸等在人體中不能合成，必須從每天的膳食中攝入，故又稱必需脂肪酸，如果缺了它，就會(huì)出現(xiàn)各種生理障礙。
（3）脂肪對人體起著保護(hù)作用人體內(nèi)一部分脂肪是用來作為人體的保護(hù)層和填充襯墊的，它像減震器一樣，保護(hù)和固定一些重要器官免受機(jī)械摩擦和移位。在髓鞘神經(jīng)纖維周圍的脂肪具有絕緣作用，協(xié)助神經(jīng)脈沖的傳導(dǎo)。手掌、足掌、臀部都有脂肪作襯墊，使這些部位更好地承受壓力。脂肪還是熱的不良導(dǎo)體，皮下貯存充裕脂肪，阻礙體表散熱，有助于抵御寒冷。皮下脂肪可使身體出現(xiàn)柔和的曲線。
（4）食欲減退，脂肪有利于提高食品的香氣和味道用油炸食品或炒菜甚至涼拌菜，也要澆上油，這樣才能提高菜肴的風(fēng)味。食品中產(chǎn)生香味的一些芳香物質(zhì)，大多是脂溶性的。只有加入了油脂，這些香氣才能保持。另外，脂肪能刺激唾液的分泌，使人未食而先垂涎三尺，可增加食欲。如果脂肪攝入不足可以導(dǎo)致食欲減退。
4、微生素?cái)z入不足對身體的危害：指甲出現(xiàn)深刻明顯的白線、頭發(fā)枯干、皮膚粗糙、記憶力減退、心情煩躁及情緒低落、失眠、對音響有過敏性反應(yīng)、小腿有間歇性的酸痛、嘴角破裂潰爛、出現(xiàn)各種皮膚性疾病、手腳有灼熱感、對光有過度敏感的反應(yīng)、舌頭紅腫、口臭、口腔潰瘍、嘴唇浮腫、頭皮特多、口腔黏膜干燥、行動(dòng)易失平衡、身體時(shí)有間歇性不定位置痛楚、手指及腳趾酸痛、傷口不易愈合、虛弱、牙齒出血、舌苔厚重。
小兒厭食癥的治療
1、中藥內(nèi)服法：包括服用湯劑治療和中成藥治療。湯劑可用不換金正氣散加減，常用蒼術(shù)、陳皮、佩蘭、藿香、半夏、枳殼、神曲、雞金、麥芽等，脘痞腹脹者，可加菜菔子、木香；濕熱困阻者，可加薏苡仁；嘔惡不適者，可加砂仁、叩仁。中成藥可用化積口服液、消食健兒糖漿等。
2、針刺療法：刺四縫穴，常規(guī)消毒后先刺出液體擠出，至刺出血為止，3天后重復(fù)一次。
3、穴位注射療法：可用維生素B121mg，分別注射左右足三里穴。
4、推拿療法：運(yùn)用推脾經(jīng)、分腹陰陽、逆運(yùn)內(nèi)八卦、摩腹、捏脊等方法治療。
5、外敷療法：運(yùn)用中藥散劑如胡黃連、神曲、枳殼、木香、陳皮等藥研末而成的“開胃散”，外敷臍部治療。
6、補(bǔ)鋅：硫酸鋅10mg，放糖漿內(nèi)喂養(yǎng)小兒，每日1-2次。如檢查血鋅低下，可用硫酸鋅2-3mgkg·d，療程1-3個(gè)月。鋅能使味蕾細(xì)胞迅速再生，改善味蕾的敏銳度，又能提高消化功能，對缺鋅的患兒有效率高達(dá)90%以上。
小兒厭食癥調(diào)理
1、嬰幼兒需合理喂養(yǎng)：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，相關(guān)的研究表明，純母乳喂養(yǎng)的小兒很少有厭食。按順序合理添加輔食，不要操之過急。小兒飲食以主副食為主，不亂加額外的"營養(yǎng)食品"。不要使用補(bǔ)藥和補(bǔ)品去彌補(bǔ)孩子營養(yǎng)的不足，而要耐心講解各種食品的味道及其營養(yǎng)價(jià)值。
2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣：定時(shí)、按頓進(jìn)食，飯前不吃零食（包括飲料），因?yàn)?a target="_blank" >血糖升高影響食欲，飯后吃水果。家長要注意經(jīng)常變換飲食的品種、盡量不要千篇一律，要葷素搭配。動(dòng)物食品含鋅較多，須在膳食中保持一定的比例。
3、保持輕松愉快的進(jìn)食氛圍：創(chuàng)造好的吃飯氣氛。要使孩子在愉快心情下攝食。即使有幾次小兒進(jìn)食不好，也不要著急，不要威協(xié)恐嚇小兒進(jìn)食，也不要乞求小兒進(jìn)食。一餐不吃、不必顧慮，也不要再用零食補(bǔ)充，下餐餓了自然會(huì)吃。當(dāng)孩子不愿吃某種食物時(shí)，大人應(yīng)當(dāng)有意識(shí)有步驟地去引導(dǎo)他們品嘗這種食物，既不無原則遷就，也不過分勉強(qiáng)。
4、父母是孩子的好榜樣：如果父母挑食或偏食，則孩子也會(huì)受到影響，多半也是個(gè)厭食者。所以父母一定要以身作則，不挑食不偏食，給孩子一個(gè)正面的影響。
5、積極治療原發(fā)癥：引起厭食癥的根源如因?yàn)槟硞€(gè)疾病引起的厭食，原發(fā)病治愈后，食欲自然會(huì)增加。
6、提供感興趣的食物：讓寶寶吃各種不同口味、顏色和口感的菜，這會(huì)讓寶寶總是對飯菜很感興趣。即使是很小的寶寶也會(huì)因?yàn)槊刻斐韵嗤臇|西而感到厭煩的。
