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下面我給大家分享一下，關(guān)于膝關(guān)節(jié)疼痛的治療手法，膝關(guān)節(jié)大家都知道它的疼痛是分不同部位的，產(chǎn)生的原因也是很多的。常見的比方說半月板損傷。膝關(guān)節(jié)增生這些問題，那么也有上樓梯困難的，下樓梯疼痛的不能下蹲的都有不同的癥狀。那么他們導(dǎo)致的原因在哪里，在這里我跟大家講它是一個(gè)筋傷所引起的，那不同部位的疼痛。比方說膝關(guān)節(jié)在內(nèi)測髕骨下方內(nèi)側(cè)的地方出現(xiàn)了一個(gè)疼痛那么疼痛的原因在哪。我們順著這個(gè)找到它的縫匠肌，縫匠肌這一塊就找到這個(gè)韌帶的肌肉的應(yīng)力點(diǎn)，我現(xiàn)在就給大家展示一下這一塊疼痛。往上去撫摸在這兒有一個(gè)結(jié)節(jié)點(diǎn)，我們還是用一指尋根術(shù)理筋的手法把它松解開。這里是不是有點(diǎn)疼，這個(gè)地方松解開之后呢。在往上找直接找到它的起點(diǎn)，做這個(gè)松解我來發(fā)一下。好那么第二種情況比方說他的髕骨上的這個(gè)地方疼。牽扯到這里的疼痛的原因有股外側(cè)肌，股內(nèi)側(cè)肌和股直肌一共股四頭肌在這里牽扯到這個(gè)髕骨韌帶就是導(dǎo)致疼痛，我們可以把這幾個(gè)點(diǎn)也把它松開啊一般的就在這個(gè)地方他有結(jié)節(jié)，可以往上順著找還在這兒還有一個(gè)肌張力特高的一個(gè)點(diǎn)啊慢慢輕柔的把它化開。膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼啊這邊呢它會(huì)導(dǎo)致在一個(gè)髂脛束牽拉到這兒腓骨小頭啊在這個(gè)地方它就會(huì)疼痛的我們這也是通過這個(gè)疼痛點(diǎn)啊查其證尋其根根據(jù)這個(gè)點(diǎn)的癥狀找到疼痛的根源。那個(gè)疼痛的點(diǎn)就是病源點(diǎn)找到它的病源點(diǎn)。那么膝關(guān)節(jié)也是剛好一個(gè)講的弓和弦的一個(gè)理論，上面的股骨下面的脛骨，中間是半月板啊那么外側(cè)呢有副韌帶。內(nèi)測有內(nèi)測副韌帶，所以說上面有髕上韌帶，后面還有一些交叉韌帶啊都會(huì)把這個(gè)關(guān)節(jié)牽扯連接在一起。當(dāng)他產(chǎn)生了一個(gè)拉力的時(shí)候，它相對的出現(xiàn)一種張力，或者出現(xiàn)一種應(yīng)力，但這種應(yīng)力出現(xiàn)的時(shí)候呢他的膝關(guān)節(jié)都會(huì)疼，就是說把它的間隙變窄，長期的磨損把半月板造成損傷，同時(shí)損傷磨損之后人體的有自愈功能，就會(huì)導(dǎo)致骨骼損傷之后它自我保護(hù)性地出現(xiàn)了一個(gè)增生的一個(gè)現(xiàn)象，常見的就是骨質(zhì)增生或者說骨刺的形成，我們是怎么來治療的就是把這個(gè)外側(cè)的韌帶和內(nèi)測的韌帶把它完全的松解開，就把它間隙拉開，它就不刺激了這疼痛癥狀就立馬就緩解。如果長時(shí)間的半蹲狀態(tài)它的股骨跟脛骨之間它會(huì)出現(xiàn)一個(gè)錯(cuò)位就是說股骨會(huì)前移。我們的檢測方法就是兩個(gè)膝眼的地方痛，我們可以把這個(gè)膝關(guān)節(jié)成90度左右，我們兩個(gè)拇指對著那個(gè)膝眼凹陷處去用拇指按進(jìn)去，那么發(fā)現(xiàn)呢兩側(cè)膝眼不是一般深的有深有淺，那肯定是深的地方往里往深的方向旋轉(zhuǎn)錯(cuò)位了，如果兩個(gè)同時(shí)一樣的深那么會(huì)表示膝關(guān)節(jié)，股骨前移位它會(huì)導(dǎo)致這個(gè)膝關(guān)節(jié)疼痛下方痛。如果是兩個(gè)膝眼過淺，怎么去比較呢和另一條腿來比較。他過淺的話而且這條腿有疼痛感證明它是股骨后移脛骨前移，如何來做這個(gè)修復(fù)手法，趴著后面有交叉韌帶，也有股二頭肌，腘繩肌在這邊。它的損傷呢也會(huì)導(dǎo)致這個(gè)膝關(guān)節(jié)的疼痛，下面有腓腸肌他倆是把這個(gè)膝關(guān)節(jié)交叉連在一起的，那么它的損傷會(huì)導(dǎo)致這個(gè)后邊這個(gè)筋有這個(gè)損傷之后它會(huì)把間隙拉的特別緊。我們還有一個(gè)手法把這個(gè)腘窩處筋結(jié)打開。再順著找上面的半腱肌和半膜肌去找一找它有沒有這個(gè)條索?；蛘呓畎惖幕蛘哒f這個(gè)肌張力特別高的整條的啊特別硬的。在看看外邊的股二頭肌它是非常緊張的，那么在這里呢我順便講一下。有很多人不是經(jīng)常鍛煉跑步的人把這個(gè)腓腸肌韌帶根韌帶損傷了，這時(shí)候他這塊肌張力特別高特別脹特別疼導(dǎo)致不能走路了。那么我們同樣的手法在這里去松解。做完了轉(zhuǎn)過來做一下這個(gè)矯正的一個(gè)手法，那么剛才講到假如說這個(gè)膝眼窩過深是不是這個(gè)膝關(guān)節(jié)股骨前移了，那會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)下方疼那么我們的治療方法很簡單可以找一個(gè)枕頭放在這里輕輕往下壓這個(gè)地方。如果脛骨往前移位了。我們把枕頭放在大腿下面把小腿懸空壓住髕骨下脛骨往下壓輕輕下壓。壓到一定時(shí)候固定住加一個(gè)彈壓力就可以。手法復(fù)位成功。

那么如果檢測內(nèi)側(cè)膝眼窩變大變深，外側(cè)呢變窄說明脛骨內(nèi)旋了，復(fù)位手法用腋窩夾住他的腳踝處，兩手掐住他的脛骨，用大拇指推住往后牽拉拉緊放松拉緊，我同時(shí)往外旋轉(zhuǎn)他這個(gè)大腿的同時(shí)用力往內(nèi)旋配合一下。堅(jiān)持15秒鐘以上同時(shí)拉加一個(gè)閃動(dòng)力彈壓力，就是復(fù)位成功，相同的辦法呢如果是外旋了外側(cè)膝眼窩大了也是同樣方法往內(nèi)旋去做矯正手法。那么膝關(guān)節(jié)的一個(gè)手法就就是這樣全部完成了。