（一定要標(biāo)注“需要潤色”否則通不過?。?/p>
樂觀主義是一種心理屬性，其特征是人們普遍期望美好的事情會(huì)發(fā)生，或者相信未來是好的，因?yàn)槿藗兛梢钥刂粕钪幸恍┲匾虑榈慕Y(jié)果。
此前有研究報(bào)告稱，更樂觀的人患慢性病和過早死亡的可能性更小。而來自哈佛大學(xué)等機(jī)構(gòu)的科學(xué)家們的研究結(jié)果進(jìn)一步表明，樂觀主義與平均壽命延長11%至15%以及實(shí)現(xiàn)“超常長壽”的幾率（即活到85歲或85歲以上）有關(guān)。
這些關(guān)系獨(dú)立于社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位、健康狀況、抑郁、社會(huì)融合和健康行為（如吸煙、飲食和飲酒）。
總的來說，研究結(jié)果表明，樂觀可能是延長老年人壽命的重要心理社會(huì)資源。
這篇文章于2019年9月發(fā)表在《美國科學(xué)院院刊》（PNAS）上，題目為“Optimism is associated with exceptional longevity in 2 epidemiologic cohorts of men and women”，中文可譯為“樂觀主義與兩個(gè)男性和女性流行病學(xué)隊(duì)列的超常長壽相關(guān)”。
大多數(shù)關(guān)于長壽的研究都調(diào)查了與生存相關(guān)的生物醫(yī)學(xué)因素，但上述的這項(xiàng)研究表明，非生物學(xué)因素也很重要。
因此，在該研究中，科學(xué)家們測試了更高的樂觀情緒是否與更長的壽命和更大可能的超常長壽的可能性相關(guān)。
數(shù)據(jù)來自2個(gè)隊(duì)列，女性來自美國護(hù)士健康研究（NHS），男性來自美國退伍軍人事務(wù)規(guī)范性老齡化研究（NAS），隨訪分別為10年（2004年至2014年）和30年（1986年至2016年）。
該研究中，作者們使用了NHS修訂的生活取向測試和NAS明尼蘇達(dá)多相人格問卷-2修訂的樂觀-悲觀量表評(píng)估樂觀情緒。異常長壽被定義為存活到85歲或85歲以上。
研究主要分析使用加速失效時(shí)間模型來評(píng)估與樂觀相關(guān)的壽命差異；模型根據(jù)人口混雜因素和健康狀況進(jìn)行了調(diào)整，隨后考慮了健康行為的作用。進(jìn)一步的分析則使用邏輯回歸，來評(píng)估異常長壽的可能性。
在兩種性別中，作者們發(fā)現(xiàn)，基線時(shí)較高的樂觀水平與壽命延長之間存在劑量依賴性關(guān)聯(lián)（P趨勢<0.01）。
例如，根據(jù)人口統(tǒng)計(jì)和健康狀況進(jìn)行調(diào)整后，樂觀率最高和最低的四分位女性的壽命延長了14.9%（95%置信區(qū)間，11.9-18.0）。男性的研究結(jié)果相似。
與最低的相比，樂觀水平最高的參與者分別有1.5（女性）和1.7（男性）存活到85歲的更高幾率；在調(diào)整健康行為后，這些關(guān)系得以維持。
鑒于研究表明樂觀主義是可以改變的，因此這些發(fā)現(xiàn)提示我們，樂觀主義可能為測試促進(jìn)長壽的策略提供了一個(gè)有價(jià)值的方案。
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