主料:五花肉100克
輔料:茄子(紫皮,長(zhǎng))1根 四季豆1把 豆腐1塊
調(diào)料:色拉油少許 蒜3瓣 生抽2大匙 蠔油1小匙 甜面醬1大匙
五香時(shí)蔬煲的做法
1.所有菜洗凈,五花肉切長(zhǎng)條,茄子切長(zhǎng)條,蕓豆掰條,豆腐切塊,蒜切片
2.鍋放少許油,加入五花肉小火煸炒
3.炒至肉出油變小,加入蒜片炒香
4.加入蔬菜
5.淋上調(diào)料
6.略翻一下使調(diào)料散開(kāi)
7.小火蓋鍋蓋燜,中途可時(shí)不時(shí)翻翻,看看菜的成熟情況
8.開(kāi)鍋,吃飯
烹飪技巧
根據(jù)自己喜好,可隨意調(diào)整菜碼,或加土豆,或加豆角,您隨意… 只是五花肉斷然不可少,可謂此菜之亮點(diǎn),愛(ài)肉的銀您懂得。
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