长寿也能吃出来！3种蔬菜、6种米，经常吃能增寿10年~

[内科偏方]保养五脏的小偏方 就这几招效果很不错

黑木耳红枣汤的功效 健脾润肤祛除黑斑

这个冬天经常吃它，养气补身气色佳，连抵抗力也变好了！

一碗汤让血管畅通、血栓一扫光！还有补肾功效！

血管清道夫黑木耳的四大养生功效

16个黑木耳食疗养生妙方具有意想不到的功效

黑木耳的功效与作用

中医食疗药膳方剂大全

二十种杂粮功效大揭秘，受用一生！别再说你不会吃了

生大蒜有什么功效与作用

大蒜中的锗和硒等元素具有良好的抑制癌瘤或抗癌作用

这种食物发芽后竟能杀菌抗癌

大蒜是养生界的一大法宝

大蒜，不只是调味品那么简单

大蒜并不是百利无害，唯有一害大家都不知道！

“蒜”你有本事，不可不知的大蒜养生知识！

发芽大蒜竟有意想不到的神奇功效

生吃大蒜好处多

发芽的大蒜还能吃吗？