银元收藏：修行后，我把伤寒论之外的书，都扔了我以前特别爱囤书

这么做，老早就脱胎换骨

马阴藏相，是成年男子通过修行，到了一定境界后，只有男人才有的东西会恢复如童子状

站桩要站出十颗心脏

我收藏的奇门特殊气功功法，莲花玄功第2，惑兴趣的朋友收藏一下！

道家养生-《太乙游龙拳》

鼎湖山山人：敬畏祖宗当胎息 命门跳动半小时时，我很高兴。接着是胎息 夹脊穴，胎息 大椎穴跳动。随着时光的延续，渐渐以上跳动弱化了，甚至连胎息也弱化了。此时我想起老祖宗说的话：真人呼吸以踵。踵息。...

松是站出来的，不是想出来的

《道壇作法4》道士法师常用手指诀（附图示范）

【中国武术】道教手印指诀及图解

我的内观呼吸法的演变

把小我交给宇宙，你会有人间想不到的突破，完成别人不能完成的事

?七大高僧临终遗言|惊醒人心，直指当下

归元之道: 止漏聚气的原理 #止漏聚气 #盆底肌 #膈肌 #出功

一篇太极拳的好文章，看罢如醍醐灌顶！

修行唯一的法门是对欲望、情绪真实，如此你就无坚不摧！（看完不再内耗）

走路散步也能练功，用胯走路让功法锻炼在生活中落地

儒、释、道三家思想精髓的深邃解析！ ? ???

本人练习真气运行法30多年,我愿把我自己练功中的一些体会和感受

真传桩功核心要领，窗户纸捅破，站桩原来好简单啊