五脏有毒的四大表现 教你如何给五脏排毒

健脾除湿

百练不如一步，百走不如一抖

女人衰老的主要原因： 一缺气、二寒气、三肾亏 好好学学~~以后减缓衰老啊~~

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二十四节气养生

死在嘴上，懒在腿上

老中医的去湿气的药方

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早调心肺，晚调肝肾

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