关于血压，又涨知识了

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尿酸的防治

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你以为多走路 多喝水好处多!其实都被骗了!比三高还可怕,每年2000万老人中招!

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减肥

比米面更适合减肥的主食，减肥就一定要知道！

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阻力呼吸法[利用阻力呼吸器调节不同水平的吸气]

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惜命最好的方式，竟不是养生，惊醒无数人！

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