节后胖三斤？1000kcal×5天，实测腰围?2cm，这张5天表格帮你原价退肉！

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肥胖——山楂配一物，保温杯里泡，消食又消脂，肚子都小了一圈

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五一掉秤7斤的减肥食谱来了，吃得干净瘦得快，吃得健康自然就瘦了！

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减肥——分享3杯减肥水，瘦肚子，瘦大腿，瘦全身，减掉18斤

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亲测有效！21天中医减脂茶，喝出马甲线

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假如你从5月1号开始减肥，五天让你换一个人，适合体重100到180斤的人使用

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中医减肥：中医院的乌梅汤，刮油祛湿真的赞！

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张仲景的一碗“减肥汤”，用来调肥胖大肚腩，气顺了，情绪好了，代谢恢复了

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腰围救星！一杯黄精水，14 天喝掉顽固“游泳圈”

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气血足，轻松瘦18斤！中医师揭秘：这样补气血=自动燃脂

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每天一杯消脂茶，让我瘦了50斤！真正瘦身从不靠饿！

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肥胖——送你一方，专减腹部赘肉，健脾又和胃，从150斤到120斤

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51 岁阿姨154 → 118！她只改晚餐这一招，高蛋白让脂肪熬夜燃烧!

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中医穴位减肥：按这九个穴位，身上的赘肉哗哗的流掉，夏天减肥不运动也能瘦！

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42岁从123到98，发现多吃干净碳水，掉秤快

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肥胖真相：女生胖在哪，问题就在哪！

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湿气重肚子大，记住经典祛湿方，健脾利湿一直瘦

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你不是瘦不下来，而是中焦堵了，教你打通人体中焦，不运动也能瘦15斤

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