黄精有什么功效与作用

精从血来，血从气生，3味药的方子，把精气血补满，充盈生命之源

赵霖：营养健康养生知识与饮食小常识

津液不足如何调理

头老出汗，提示胃热；晚上睡觉老出汗，提示阴虚……

白芷的功效与作用？

脾最爱的食物，养脾吃起来！

仙人揉腹动作详解，可健脾胃、通中焦、瘦腰腹！

中医辨证要点，出现哪些症状就说明有什么证！

二十四总穴图文版，建议收藏！

每条经络出现了堵塞，都能找到对应的穴位疏通！

要学中医的五行学说看这个！

钙含量比牛奶还高！经常吃点它，健脑补钙，一口又香又脆~

膝盖痛就不要运动吗？医生：锻炼不能停

保护膝盖，一定要坚持每天做这个简单动作

经络不通百病生，10个经典按揉穴位，畅气血，通经络！

任何原因引起的膝盖疼痛，千万不要做这些运动，等于自毁膝盖

耳鸣，跟五脏有火有关！

中医诊断知识详细版（八钢、气血、脏腑辨证）

一分钟了解五脏功能特点及如何辨证