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退休醫(yī)生直言：壽命長(zhǎng)不是多走路和多睡覺，而是堅(jiān)持這2件小事

人老了，不在于運(yùn)動(dòng)，不在于喝水，過(guò)了60歲，請(qǐng)牢記4項(xiàng)長(zhǎng)壽原則

退休醫(yī)生坦言：壽命長(zhǎng)不是靠多走路和多睡覺，還要堅(jiān)持這2件小事

壽命長(zhǎng)并非多走路和多睡覺，堅(jiān)持2件小事也很重要

研究：壽命的長(zhǎng)短和走路相關(guān)，除了走路，還有哪些或會(huì)影響壽命？

退休醫(yī)生提醒：壽命長(zhǎng)不是多走路、多睡覺，而是2件不起眼的小事

提醒中老年：人老了，不在于運(yùn)動(dòng)，不在于喝水，請(qǐng)牢記3條準(zhǔn)則

人老了，不在于運(yùn)動(dòng)，也不在于喝水，過(guò)60歲，要牢記4項(xiàng)長(zhǎng)壽準(zhǔn)則

人老了，不在于運(yùn)動(dòng)，不在于喝水，過(guò)了60歲，請(qǐng)記住3項(xiàng)長(zhǎng)壽準(zhǔn)則

退休醫(yī)生坦言：壽命長(zhǎng)不是靠多走路和多睡覺，而是堅(jiān)持這2件小事

壽命較短的人，4種行為總是管不住，最好及時(shí)糾正

學(xué)練體會(huì)： 下蹲“三一二”的靈魂

長(zhǎng)壽男人通常有這5個(gè)愛好，占一個(gè)輕松活到八九十歲，你占幾個(gè)？

決定壽命長(zhǎng)短的行為，喝水第二，運(yùn)動(dòng)第三，第一很多人做不到

北大醫(yī)學(xué)院：50歲后想要長(zhǎng)壽，不是喝水也不是運(yùn)動(dòng)，2點(diǎn)需注意

最長(zhǎng)壽的方式，不是多運(yùn)動(dòng)，也不是多休息，而是“4字箴言”

決定壽命長(zhǎng)短的，不是多運(yùn)動(dòng)，不是多喝水，而是這3點(diǎn)

長(zhǎng)壽的7大特征！50歲以后有3個(gè)以上，多半會(huì)長(zhǎng)命

人老了，不在于喝水，不在于運(yùn)動(dòng)，過(guò)了60歲，要遵循4項(xiàng)長(zhǎng)壽準(zhǔn)則

長(zhǎng)壽男人一般有這5個(gè)愛好，如果你占了2個(gè)以上，或許就是“長(zhǎng)壽體質(zhì)”！

人老了，不在于運(yùn)動(dòng)，不在于喝水，60歲后，要重視這4條長(zhǎng)壽準(zhǔn)則

退休醫(yī)生坦言：壽命長(zhǎng)不是多走路和多睡覺，而是堅(jiān)持這3件小事