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原文：請勿堆積：解決客觀問題，紓解主觀情緒

當(dāng)代人總是過度思考、選擇性逃避？丨心理學(xué)家：都是病態(tài)心理

第一心理閱213 轉(zhuǎn)4

如何面對憂郁？

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練習(xí)不生氣：讓人生更開闊的十件事

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為什么我們越努力越焦慮？

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自己的心情不好時，用好這五種方法，能幫你管理好情緒

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管理壓力｜打工人職場生存秘訣

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我太難了 | 論申請季的壓力和負(fù)面情緒

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史上最犀利的壓力管理方法！

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負(fù)面情緒的極端爆發(fā)

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別讓情緒害了你！想成為內(nèi)心強(qiáng)大的人，培養(yǎng)這六種情商技能吧

仁義和善閱105

怎么有效控制住負(fù)面情緒？

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如何應(yīng)對消極情緒與壓力

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為何我們總是明知故犯？6個自我管理的方法助你成為更好的自己！

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有負(fù)面情緒，總要說一說。

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你哪兒都好，就是不經(jīng)意散發(fā)負(fù)能量！

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教師要學(xué)會情緒分離

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告別負(fù)重前行｜你被職場壓力折磨卻又干不掉它的樣子弱爆了

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19歲女兒情緒抑郁，應(yīng)該怎么調(diào)整？

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【轉(zhuǎn)】壓力緩解方法與技巧

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