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幫助改變生物鐘時(shí)差的設(shè)備，你見(jiàn)過(guò)嗎？

最新研究：熬夜加班誘發(fā)患癌風(fēng)險(xiǎn)，“時(shí)差黨”們注意了！

生物鐘調(diào)節(jié)器介紹

用眼藥水就能夠?qū)埂皶r(shí)差反應(yīng)”？

向東飛9個(gè)時(shí)區(qū)倒時(shí)差最辛苦

如何讓大腦適應(yīng)高強(qiáng)度旅行

不是每個(gè)人都適合早睡早起！“夜型人”你聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎？

時(shí)差是怎么回事？怎么倒時(shí)差比較不難受？

餓，也是一種養(yǎng)生方法

《2014年最火的數(shù)碼裝備》中國(guó)最著名博客女王干群精美作品編號(hào)2014051701

科學(xué)家對(duì)43萬(wàn)人進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)6年追蹤，發(fā)現(xiàn)熬夜晚睡的人真的死得早

大胖往事——A380的回憶(一)

我們研究了上百項(xiàng)睡眠調(diào)查發(fā)現(xiàn)：夜貓子不但智商高，還更有創(chuàng)造力

生物鐘與糖尿病

Nature：熬夜讓你掛科？大數(shù)據(jù)顯示成績(jī)變差跟上課早晚有很大關(guān)系！ | 唧唧堂論文解析

經(jīng)常熬夜會(huì)不會(huì)致癌

生活管理 | 早起和晚睡的效率到底哪個(gè)高？Morning Bird or Night Owl?

長(zhǎng)途飛行如何快速調(diào)時(shí)差？

你的黑夜是我的白天

了解一下怎么能睡得更香

多巴胺影響著我們的生物鐘

誰(shuí)在給身體定鬧鐘

梁冬 | 為什么那些留長(zhǎng)劉海把臉遮住的文藝青年，通常都有點(diǎn)陽(yáng)氣不足？

當(dāng)代年輕人的熬夜圖鑒，太真實(shí)了！

今年的諾貝爾獎(jiǎng)告訴你：熬夜易患癌是真的！

專(zhuān)家：讓孩子大腦適應(yīng)學(xué)習(xí)狀態(tài)

聰明地調(diào)節(jié)你的生物鐘

健身作息很重要，不然你會(huì)越練越丑！

起床氣的病根兒找到了

睡不著，睡不醒，起不來(lái)？可能是因?yàn)槟愕纳眢w出了毛病