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慢慢“增加”壽命的行為，喝水第二，運(yùn)動(dòng)第三，第一很多人都忽視

人過(guò)了“不惑之年”，不妨堅(jiān)持做到“1勤3懶”，慢慢把壽命養(yǎng)起來(lái)

長(zhǎng)壽其實(shí)很簡(jiǎn)單，不是喝水也不是運(yùn)動(dòng)，而是50歲后堅(jiān)持“1事”

醫(yī)生終于說(shuō)出實(shí)話：決定壽命長(zhǎng)短的不是衰老和疾病，而是5件小事

長(zhǎng)壽要靠自己“爭(zhēng)取”，養(yǎng)成這3個(gè)“習(xí)慣”，長(zhǎng)壽或許與你有緣！

人老了，不在于運(yùn)動(dòng)、喝水，年過(guò)60,請(qǐng)牢記4條長(zhǎng)壽準(zhǔn)則

哪些人容易長(zhǎng)壽？5個(gè)表現(xiàn)都符合，先提前說(shuō)聲恭喜

哈佛報(bào)50歲后想要長(zhǎng)壽，不是運(yùn)動(dòng)也不是喝水，而是保持“1事”

誰(shuí)說(shuō)長(zhǎng)壽沒(méi)征兆？60歲后，能做到這6件事，十之八九，壽命短不了

長(zhǎng)壽的秘訣終于找到了，無(wú)論男女，堅(jiān)持做這5件事，輕松活過(guò)百歲

如何遠(yuǎn)離高血脂？堅(jiān)持做好5件事，血管通暢不堵塞，希望堅(jiān)持做好

長(zhǎng)壽的秘訣終于找到了，無(wú)論男女，堅(jiān)持做這...

女人壽命短，一般會(huì)有這4個(gè)壞習(xí)慣，熬夜排不上號(hào)，它才是第一名

夫妻睡前，不宜做這4件事，長(zhǎng)壽會(huì)與你“無(wú)緣”，希望你一個(gè)不占

決定壽命長(zhǎng)短的行為，不是運(yùn)動(dòng)，不是喝水，而是這7點(diǎn)

今天才知道，生活中這7個(gè)壞習(xí)慣真不好，容易致病，你中了幾個(gè)？