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《精力管理》管理精力，而非時(shí)間

你必須精力充沛，才能歷經(jīng)生活磨難

你想每天都精力充沛、活力滿(mǎn)滿(mǎn)、表現(xiàn)出色嗎？你得學(xué)會(huì)管理自己的精力！

4個(gè)維度＋3個(gè)步驟教你如何管理精力，讓自己每天精力充沛！

怎么精力充沛地度過(guò)每一天

如何每天只睡6小時(shí)，還保持一整天精力充沛？

什么是精力及如何管理精力

時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理

書(shū)評(píng)-《精力管理》

一周一書(shū) 02—《精力管理》讀書(shū)筆記

管理精力，而非時(shí)間——《精力管理》讀書(shū)筆記

30分鐘讀完《精力管理》，我分享這些干貨

管理時(shí)間不如管理精力

想要元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)，你得先學(xué)會(huì)精力管理！

《精力管理》：我是如何做到工作刷劇讀書(shū)記錄學(xué)習(xí)五不誤？

HMU食堂筆記 | 不談精力管理，再完美的時(shí)間管理都是扯淡

自我管理 | 《精力管理》不是你的時(shí)間管理有問(wèn)題，而是精力管理不到位

教你高效學(xué)習(xí)高效工作

讀書(shū)筆記 |《精力管理》：與其管理時(shí)間，不如管理精力

為什么會(huì)崩潰？——2分鐘讀懂精力管理

其實(shí)你不必那么累，精力管理才是更有效的生產(chǎn)力

兩個(gè)模型，助你做好精力管理

不是時(shí)間不夠用，而是精力沒(méi)管好！3個(gè)步驟、4個(gè)方法，讓你輕松管理精力！

如果你忘記了最初的夢(mèng)想

你怎么花時(shí)間決定你一生的幸福

從這4個(gè)方面著手，你的人生大不同

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精力充沛是一種能力，不會(huì)就出局