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最好的心態(tài)，是安頓好自己的情緒

過(guò)往都清零，繼續(xù)做對(duì)的事

我們的心里都有一把鉤子，勾住了七情六欲、愛(ài)恨情仇

你中了魔鬼的痛苦咒語(yǔ)嗎？

負(fù)面情緒是內(nèi)心成長(zhǎng)的肥料

就是遇到困難，碰上痛苦時(shí)，能夠坦然與自己的負(fù)面情緒相處。

張德芬經(jīng)典語(yǔ)錄

如何治療抑郁癥 治療抑郁癥小秘方教給您

寫(xiě)給很累的你：停止精神內(nèi)耗，做有價(jià)值的事

寫(xiě)給很累的你：停止內(nèi)耗，做有價(jià)值的事

情緒壓抑的5大危害，每種都能毀了你的人生！

真正強(qiáng)大的人，早把人生調(diào)成了“低耗模式”

“知名影后”被造黃謠，留下6封遺書(shū)：與生命和解，是一個(gè)人最了不起的能力

?最頂級(jí)的養(yǎng)生，不是睡覺(jué)，不是運(yùn)動(dòng)，而是...【晚課】第1074期

“樂(lè)天派”影后馬思純自曝靠吃藥緩解焦慮：那些壓抑的情緒，正在悄悄消耗你的身體！

心理學(xué)：敏感而自尊心強(qiáng)的人，通常過(guò)得很累，還容易引起焦慮癥等心理問(wèn)題，需要從5方面來(lái)改善

疾病是我們的好朋友

如何快速提升自身精氣神

“無(wú)辣不歡”其實(shí)是一種自虐？

最好的養(yǎng)生，是安頓好自己的情緒

負(fù)面情緒

學(xué)會(huì)讓自己的內(nèi)心平靜

心理學(xué)教你內(nèi)心強(qiáng)大，對(duì)抗負(fù)面情緒，成為更優(yōu)秀的人

2023-03-23 23:54