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原文：陰陽九針組合針法之——背三針 (變式）

搓腰功—小小的方法，大大的功效！

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小寒過后，要護腎，護好一處，堅持二勤，做好三事，強壯腎氣

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腎好的人，晨起會不喝“3水”，睡前多做“4事”，你占一個也不錯

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孫思邈：一張驗方，四味“補陽”草藥，可當(dāng)“零嘴”吃，專治腎虛

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春天才有的1種“民間圣草”，腎不好每晚泡水喝，激活男人先天之本

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陰陽九針治病方案之一

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搓腰法------暖腎補腎

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經(jīng)穴之腰痛有救了，可祛風(fēng)化濕，強健腰膝的環(huán)跳穴！

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腎臟“透支”的5個警示燈，出現(xiàn)3個以上，該檢查腎臟

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練好腰功，就是練好腎臟！三個動作強壯你的腰部

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張仲景：掌握生活“三部曲”，讓你“壯如?！?/div>

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搓腰功：激發(fā)腰部陽氣效果好

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腰痛分享：

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搓腰功：激發(fā)腰部陽氣效果好！ ???

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冬季養(yǎng)腎正當(dāng)時

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學(xué)會一個動作，勝過你吃多種補腎藥

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陰陽九針之治病方案續(xù)集腰痛、頸椎不適

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[轉(zhuǎn)載]腰酸怕冷夜尿多的人失眠怎么辦？此博文包含圖片 (2017-01-15 15:52:01)

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男人45歲要補雄激素，喝水加它，腰不酸腿不痛，腎臟重回18歲

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【八段錦養(yǎng)生】之六——雙手攀足固腎腰（彭鑫博士講解演示）

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孫思邈：留下的一個“古方子”，一周喝3次，歸還陽氣

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傳統(tǒng)固腎腰功

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八段錦流傳近千年，一個動作既補腎又防寒，這個冬天暖起來！

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(4)雙手攀足固腎壯腰,保證一生身體好

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塌腰、坐胯、提肛一點到位！

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