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3種食物排出體內(nèi)3斤宿便 你被嚇到了嗎

5種高纖食物 解便秘又助瘦身

腸道“推糞機(jī)”被發(fā)現(xiàn)？不是香蕉，每天吃一點(diǎn)，或助排便更通暢

便秘拉不出很痛苦？一個(gè)小動(dòng)作輔助快速排便，快來(lái)了解一下吧！

腸癌“最愛”4類人！醫(yī)生提示：這幾種食物，再想吃也要忍忍

男人此處不通 易患十幾種病

20歲女孩老放屁，查出腸癌，提醒：三類食物養(yǎng)出腸道腫瘤，管住嘴

32歲女白領(lǐng)查出腸癌離世，如果你具備這4個(gè)特征，離腸癌太近了！

消化好的人，身體會(huì)有4種表現(xiàn)，若占2個(gè)以上，恭喜你腸道還不錯(cuò)

上廁所時(shí)，大便“前硬后軟”，意味著什么？早知道、早獲益

腹脹、便秘怎么快速排便？(健康圈內(nèi)人的回答,0贊)

孕期便秘用力排便對(duì)寶寶有影響嗎？

聽說(shuō)你的大便硬如石頭，幾天不解？

清宿便的好習(xí)慣

對(duì)付便秘的狠招之一——增加膳食纖維

明明肚子脹得難受，可一上廁所卻毫無(wú)動(dòng)靜？？？再使勁也沒用！想搞定便秘，先得知道這些！

竹筍：餐桌上的的排便良藥

這3種紅色食物，堪稱“腸道拖把”！便秘、口臭的人尤其要吃

“欲得長(zhǎng)生，腸中常清”，秋季強(qiáng)效排毒正當(dāng)時(shí)！

嚴(yán)重便秘危害身體，多喝這兩種“水”，潤(rùn)滑腸道，排空腸道宿便

老人常年便秘，吃不好睡不安，“它”不是瀉藥，卻是通便神器！

便秘不用怕，教你6招，讓你輕松擺脫便秘困擾 李恒爽主任

長(zhǎng)期便秘，不外乎3個(gè)原因！找到根源，才能“一通到底”

便秘是由什么引起的？

便秘不必再用瀉藥、開塞露，家中4食物通便效果比藥好，安全有效

便秘用陳醋，勝過(guò)藥無(wú)數(shù)，民間流傳的便秘良方，一用腸道通排便暢

便泌怎么治