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原文:
年紀(jì)大不要怕 三個(gè)動(dòng)作讓你更年輕
到了這個(gè)年齡,就不要做這八個(gè)動(dòng)作了
大道至簡(jiǎn)之精髓 閱361 轉(zhuǎn)22
8個(gè)最不適合中老年人做的動(dòng)作,趕緊告訴爸媽
sasa060518 閱348 轉(zhuǎn)18
老年人千萬(wàn)注意!已有多位名人因它離世,一定要看看!
冬不拉拉 閱87 轉(zhuǎn)2
【健康知識(shí)】倒走、扭腰、仰臥起坐?50歲后這8個(gè)動(dòng)作不能做
秦嶺之尖 閱98 轉(zhuǎn)2
人到50歲后,這些個(gè)動(dòng)作別再做了,到時(shí)候別后悔~
鷯歌 閱4364 轉(zhuǎn)69
「醫(yī)生提醒」老年人更應(yīng)防摔倒
恬廬居士sktw7b 閱9
老年人健身指南
春天書(shū)屋 閱2143 轉(zhuǎn)33
老年人補(bǔ)鈣的3大誤區(qū)
HGDFABCD 閱68
駝背,越老越矮?跟著骨科醫(yī)生做,身姿筆挺活到老
竹使人俗 閱75
如何成為“不倒翁”
GXF360 閱79
五十歲以后怎么鍛煉?掌握這些最佳運(yùn)動(dòng),老了腿腳也便利!
索華寧 閱533
周末提醒:老人秋季登高莫“逞強(qiáng)”
mszy201299 閱43
老人過(guò)了65歲后,這3個(gè)“危險(xiǎn)”動(dòng)作別再做了,傷身又危險(xiǎn)【圖文】
天津?qū)嵳\(chéng)人 閱119 轉(zhuǎn)7
老人防治骨質(zhì)疏松的3個(gè)方法
侗鄉(xiāng)人1961 閱43 轉(zhuǎn)2
骨質(zhì)疏松
文炳春秋 閱5
【為什么不推薦老年人練太極?】不建議老年...
天佑大家 閱608
摔一跤就骨折 老人多做這幾個(gè)動(dòng)作 不吃鈣片也能補(bǔ)鈣
開(kāi)心一天abc 閱563 轉(zhuǎn)36
健康 | 位列老人因傷致死首因,趕快排查家里這些地方,預(yù)防應(yīng)對(duì)必會(huì)3招!
百草益壽 閱296 轉(zhuǎn)20
老人健康有四個(gè)準(zhǔn)則:補(bǔ)鈣、補(bǔ)益生菌、肌肉、飲食
工程院 閱57 轉(zhuǎn)3
老人不能“懶得動(dòng)”
循天園 閱22
金華1阿姨跳廣場(chǎng)舞致骨折 醫(yī)生:老人打噴嚏也易骨折
蓬萊閣327 閱45
爬樓梯、“小燕飛”等運(yùn)動(dòng)不適合老年人
泉城賢人 閱498
老人摔跤百病生!每天2個(gè)動(dòng)作,腿腳靈活有力,還能預(yù)防骨質(zhì)疏松
nygf 閱51 轉(zhuǎn)2
:10個(gè)動(dòng)作中老年人做最危險(xiǎn),你爸媽可能天天在做
古月泉296702 閱31
伸筋透骨兩草齊下,預(yù)防骨質(zhì)疏松
任萬(wàn)勝 閱616 轉(zhuǎn)100
堅(jiān)持“十練”老得慢(健康新觀點(diǎn))
魯晉晉 閱570 轉(zhuǎn)78
老年人腿無(wú)力、使不上勁?醫(yī)生:補(bǔ)充3種營(yíng)養(yǎng),走起路更有勁
建老真人圖書(shū)館 閱48 轉(zhuǎn)10
老人跌倒后,健康水平為何會(huì)斷崖式下降
養(yǎng)生書(shū)館 閱37 轉(zhuǎn)9
為什么老人身體好好的,摔一跤沒(méi)多久就走了?65歲后要謹(jǐn)防摔倒
瞇斯頭兒 閱510 轉(zhuǎn)11
50歲后,老人應(yīng)隨年齡選運(yùn)動(dòng)
yygltj 閱519 轉(zhuǎn)37
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