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原文：轉(zhuǎn)] 如何從起式練出太極功

無極樁每日練一刻鐘，日久自會產(chǎn)生太極內(nèi)勁！但掌握練法是關(guān)鍵

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[轉(zhuǎn)載]太極秘要/練拳要練樁_

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【練太極穿勁武】初學(xué)站樁無極樁、渾圓樁、太極樁、樁功、養(yǎng)生樁法完整教學(xué)，必看

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