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跑步時(shí)，呼吸是用鼻子還是用嘴？哪種方式更合理？

驚訝！50%跑者呼吸錯(cuò)誤！跑步十年還是一跑就累，原來(lái)我還“不會(huì)呼吸”

你知道正確的騎車呼吸方式嗎？

常用嘴巴呼吸對(duì)身體不好嗎？怎樣練習(xí)“腹式呼吸”？

姿勢(shì)決定長(zhǎng)相：正確的口腔姿勢(shì)

練瑜伽的，那就更應(yīng)該閉上你的嘴啦，鼻呼吸是健康之王道！

用嘴呼吸真的 會(huì)越長(zhǎng)越丑嗎？

這件事會(huì)讓孩子越長(zhǎng)越丑，很多父母都不知道！

這個(gè)習(xí)慣不改毀顏值，等孩子長(zhǎng)大就追悔莫及了！

為什么應(yīng)該用鼻子呼吸，而不要用嘴呼吸？

關(guān)于游泳如何換氣

用鼻子呼吸比用嘴呼吸更衛(wèi)生、更科學(xué)

感冒后引發(fā)咳嗽一直不好怎么回事？咳嗽的很嚴(yán)

用嘴呼吸，拉低顏值

《內(nèi)家八樁傳真》（二十）沈壽傳授王志遠(yuǎn)整理

環(huán)宇體育 · 呼氣更暢通，騎車更有力！

你家孩子是張嘴睡覺(jué)嗎？

為何有些人會(huì)越長(zhǎng)越丑？或許是嘴巴惹的禍，早知道，早受益

不想讓孩子越變?cè)匠螅@個(gè)壞習(xí)慣要趕緊改掉，現(xiàn)在知道還不晚

太可怕了，用嘴呼吸竟會(huì)讓寶寶變丑!

鼻子堵得只能用嘴呼吸？呼吸內(nèi)科專家支招化解“水泥鼻”

用鼻子呼吸肌膚就能推遲衰老？對(duì)抗松弛？不得不看！

孩子張嘴睡覺(jué)正常嗎？播放3.5萬(wàn)的短視頻，是科學(xué)還是販賣焦慮？

『老年養(yǎng)生』睡覺(jué)張嘴呼吸影響健康

每日健康問(wèn)答|跑步時(shí)如何正確呼吸？

跑步時(shí)用嘴呼吸，還是用鼻子呼吸？90％人都做錯(cuò)，難怪跑步很費(fèi)勁_(tái)騰訊新聞

訓(xùn)練必讀系列：呼吸

騎行呼吸大法 到底該用鼻子還是嘴？

用嘴呼吸，讓人變丑又變笨！