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1、清理血管壁的好方子；
丹參天麻三七山楂西洋參瓜婁殼何首烏這七味藥各等量，放
在一起打成粉，每天早晚一小勺，（膠囊可 5 粒）堅持吃 3--5
個月的。
2、調(diào)節(jié)虛寒體質(zhì)方子；
?
干姜，肉桂，蜀椒。1:1:1 的比例，3 味藥等份混合打成粉，
裝入兩層（襪子，手套，帽子）之間，那發(fā)涼發(fā)冷的部位就
行了。
3、各種骨刺；
用干皂角搗碎加最好的山西老陳醋合成糊狀，貼在患處。每
次可用半小勺多，后固定好，上面用熱寶加熱，將骨刺軟化
掉。
4、退燒奇方，立見奇效；
（1）999 感冒沖劑加鮮姜，用開水泡一泡，喝下去立馬退燒。
（2）用 10 克荊芥開水煮 5 分鐘，加板藍根沖劑，喝下去，
大約 30 分鐘后微微出汗，就好了?！娥B(yǎng)生堂》（3）蠶砂 10
克竹茹 10 克陳皮 10 克煮水開后 3--5 分鐘，一般一次就好，
重者 2--3 次就退燒了，就不用喝了。
5、治療尿蛋白方；（趙林教授）
每天一兩花生仁（紅皮），用水煮爛，每天早晨空腹當早餐
?吃，約 40 天就好了（一般腎炎。糖尿病出現(xiàn)的尿蛋白都可
治。
6、治心肌缺血方；（同仁堂大夫開的）
五味子，桂圓肉，丹參各 3 兩，紅參須，紅花各 1 兩，紅棗
半斤，共分成 3 份煎成藥汁，每天隨意喝。
7、心陰虛失眠，手足熱；
天王補心丹，六味地黃丸合用很好的。
8、小米粥可控制糖尿病:
每天早晨煮一碗小米粥，要煮的干一點，里面放點核桃仁，
枸杞子，又補腦，又補腎，又不升糖。
9、治療冠心病偏方：
干黑木耳 2 錢用冷水發(fā)好，干圓紅棗 5 個，鮮瘦豬肉 1 兩切
絲，加冷水 3 碗煮到剩 2 碗，不加任何調(diào)料，全部食用，每
天一次。兩斤木耳基本根治，我母親吃了不到兩斤
?
10、胃潰瘍，胃粘膜脫落：
用豬蹄 2-4 個煮爛，沾白胡椒面（幾歲就用幾粒，研成面，
分成 7 包），每天早空服一次，大約 7 天。一般 2-3 次即愈。
11、胃氣不足:
方法、取一粒健胃消食片或補中益氣丸搗碎，填入肚臍，用
醫(yī)用紗布和醫(yī)用膠布固定；每次貼 12 個小時，然后休息 12
個小時。
12、十滴水滴肚臍，寒熱兩邪通吃
把十滴水滴在肚臍里，外面用醫(yī)用紗布和醫(yī)用膠布封蓋，12
個小時以后取下。腸胃容易受寒，嘔吐或腹瀉。既能祛寒，
又能祛火，一滴入臍，正好對付暑天之火和食物之寒，寒熱
兩邪通吃，治療夏天出現(xiàn)的腸胃問題，效果特別好。
13、疼痛不舒服:
最好自己有一張人體穴位圖。當覺得身體那里疼痛不舒服的
?時候。就用紅花，梔子，莪術(shù)各等量打成的藥粉，調(diào)成膏狀。
敷在最痛的穴位上。往往剛剛敷上藥，疼痛就減弱或者消失。
很是神奇。因為出現(xiàn)疼痛，都是因為這一條經(jīng)絡(luò)不通的緣故。
這三味藥都有行氣活血的功效，可以疏通經(jīng)絡(luò)的阻礙。所以
見效
14、專治骨刺:
生棉花籽，小黑豆（藥店有售）研細末。取生棉花籽的 1 份，
小黑豆的半份，加一起上鍋炒熟，后邊炒邊加（食用醋）不
要太稀不要太干，炒好后把藥裝進布口帶里，晚上貼在患處
涼了（可用微波爐加熱，或熱寶加熱）早晨拿下來。有風(fēng)濕
的，腰突的都可試用，一般 5--7 天就好。
15、大棗護肝臟：
大棗 20--30 克，花生仁 10 克，冰糖適量，一起煮爛，這是
一天的量。
16、氣血雙補：
主要是調(diào)理氣血，調(diào)理經(jīng)絡(luò)，通經(jīng)活絡(luò)。中醫(yī)講氣血調(diào)和就
?百病不生，人的生病主要是氣血不和，關(guān)鍵在個和，所以我
這杯茶下去，不單是頭昏方面好了，身體方面、皮膚方面實
際上都有一定的好處的。
黃芪 10--15 克，西洋參 3--5 克，枸杞子 6--10 克，黃精 10
克?！居梅ā堪阉幏诺讲璞?，沖入開水，然后蓋上蓋子，
悶 5～10 分鐘就可以了。一天一杯，水沒了就續(xù)一點，最后
把杯底的藥材吃掉。煎泡都可以，（水可加沒味為止）
17、冬季養(yǎng)生湯五仁參芪湯
核桃仁 3 克，花生仁 3 克，杏仁 3 克，枸杞子克，生薏苡仁
3 克，生人參 3 克，黃芪 3 克。將配料放入杯中泡水即飲用
即可。
注意事項、只可飲水不必吃其中東西！
18、高血壓
對 85%以上的高血壓患者都有效，而且安全無副作用。陳文
伯教授
?地骨皮. 葛根. 丹參. 山楂. 牛旁. 以上藥物各三克. 熱水沖
泡飲用.
19、風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、通風(fēng)
所有疼痛都可以用它進行緩解，比如風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、
骨關(guān)節(jié)炎、通風(fēng)、跌打損傷等。那疼擦那（外用）各種癌癥
的疾病。
麝香止痛酒
麝香 1 克. 草紅花 10 克. 血謁. 乳香. 沒藥各 3 克.川烏. 草
烏各 2 克. 丹參 10 克. 蘇木 10 克. 七葉草 10 克. 土鱉蟲 10
克. 地龍 10 克. 川芎 9 克.56--65 度白酒 4 兩按著順序放到瓶
里，最后加 65 度白酒泡 2 周，（1 斤北京二鍋頭）沒過藥，
每天搖 3 遍瓶子，用時涂上。冠心病擦前胸后背的位置。
20、腎結(jié)石：
吃豬蹄喝啤酒就好使，一天兩頓豬蹄子每次半個或一個再來
兩瓶啤酒，三天就能排出來，結(jié)果給我表弟吃了一頓一個豬
?蹄子兩個啤酒不到三個小時就從尿道排出來了！
21、陰陽同補的膏方、《滋陰益氣膏》
炙黃芪 150 克、枸杞 100 克、女貞子 100 克、黃精 100 克。
（慢煎）
22、治腦動脈硬化；
山楂，核桃肉，蜂蜜各 30 克（核桃肉加水泡 30 分鐘打漿，
山楂加水煮熟取汁，把山楂汁，核桃肉漿，加蜂蜜，煮開即
可）每天一劑，補腎健腦，調(diào)血脂，助消化。
23、治療三叉神經(jīng)痛偏方：
老母雞一只去五臟，紅參 20 克、天麻 20 克、紅螞蟻 20 克、
金錢白花蛇 2 條、海龍 1 條、桃葉 7 片、柳葉 20 片。把這
些藥用紗布包好塞到雞肚子里煮好，吃肉喝湯，分 2-3 次吃
完。藥一定要到正規(guī)藥店買。這個方子是河南商丘一個朋友
的父親得了此病，多方醫(yī)治無效，一個安徽游醫(yī)給他開的此
方吃了一次就好了.
?25、陰虛陽虛雙補
海滲（每天一個，補腎時間為下午 17--19 點）
26、氣血雙補黃芪大棗湯
生黃芪、15 克、大棗、5 枚將黃芪和大棗洗凈，放入砂鍋內(nèi)，
加兩碗清水，蓋上鍋蓋，先大火燒開，再轉(zhuǎn)小火煮半小時，
棄渣喝湯，每周飲用 2-3 次。如果氣虛、氣短比較嚴重，可
將生黃芪換成炙黃芪，補氣功效更強。
27、牛皮癬
肉桂 200g 研為細末，裝入瓶內(nèi)密封備用，用時根據(jù)病損大
小取肉桂末適量，用好米醋調(diào)成糊狀，涂敷病損處。2 小時
后糊干即除去。若不愈，隔一周后再依法涂敷 1 次。
28、頭痛的治療：
（1）白芷，羌活 1:1 打成粉，裝膠囊，一天 2-3 次。(2）川
芎 15～20 克，茶葉 6 克，水煎，飯前熱服。行氣活血，祛
風(fēng)止痛。《菊花枕是一種傳統(tǒng)藥枕，菊花、川芎、丹皮、白
?芷等中藥》利用睡眠時頭部溫度及頭部的壓力使藥物的有效
成份散發(fā)出來，通過呼吸經(jīng)過肺部而進入血液循環(huán)，從而達
到防病治病，養(yǎng)生保健的目的。
29、皮膚潰瘍
韓玉森教授用蜂蜜治久治不愈的皮膚潰瘍和各種久治不愈
的傷口感染：
如傷口有感染征象，可加慶大霉素針合用于蜂蜜中，可起到
直接消炎的作用。臨床治療病人近千例。
30、用丁香、蝎子治療腫瘤疼痛立竿見影：
對于其他疼痛也有效。脖子疼肩膀疼腰疼腿疼的都可以用。
實在不好配這個藥，2:1 的比例也可以。用生姜擦貼面，可
以打開毛孔時間是 4--6 小時，用后溫水洗凈即可。（養(yǎng)生堂）
31、治療高血壓：
吳茱萸、川芎各等份，碎成細末，先用 75%酒精棉球消毒肚
臍，將藥粉 5～10 克放入肚臍中，外以麝香壯骨膏固封。3
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用白茅根煮水喝（泡水也可）。
63、膝關(guān)節(jié)寒冷小方
可以用姜粉和面粉 1、1，調(diào)成糊狀，攤在宣紙上，然后敷在
發(fā)涼的關(guān)節(jié)上面，10 到 15 分鐘，治寒濕?！栋倏迫f》
64、養(yǎng)生堂裴學(xué)義：辛涼化濕健五臟
（1）清心火(竹葉燈心湯代茶飲)兒童、竹葉 1 克，燈心 1 克
煎代茶喝。成人也可以這個代茶飲清心火，還可以用竹葉燈
心湯送服其他安神藥幫助睡眠。當然最好是針對心火旺的失
眠、煩躁，成人用量可以多一些。
（2）腎的濕熱(辛涼派，石膏孔，茅根荷葉代茶飲)茅根荷葉
代茶飲方子、茅根 20 克，荷葉 10 克，水煎服，代茶飲，喝
3-5 天停幾天再喝。
（3）緩解肝部濕熱可以用的方子:佛手 10 克，生麥芽 15 克，
生山楂 6 克 2 粒冰糖。代茶飲。胃口不好，可以用生麥芽代
茶飲、生麥芽 10 克-15 克。
?
（4）清肺熱蘆根具有、清肺熱、生津、防感冒的作用。如
何制作呢？方法、蘆根 30 克，梨 1 個，榨汁。成人糖尿病
可以喝一些（判斷肺熱最主要就是看脈浮數(shù)、嗓子紅腫、大
便秘結(jié)和舌象。舌象上會有什么表現(xiàn)呢？舌質(zhì)紅，舌尖紅，
舌苔厚膩。）
（5）脾胃熱證口鼻生瘡、口臭、面部和頭發(fā)出油、兩頰通
紅、目赤、大便干燥等癥狀。針對胃熱我們專家給大家推薦
一款橘皮竹茹湯，能有效地消胃熱、祛口臭。竹茹 10 克橘
皮 10 克煮水代茶飲 7 天。竹茹是涼藥，平時脾胃虛寒的人
就不適合喝。脾胃虛寒；脾胃虛寒的癥狀、面色無華、舌質(zhì)
胖大有齒痕、乏力、厭食、四肢冰涼、大便溏軟、呃逆、干
嘔。中老年人出現(xiàn)大便溏、五更瀉的人很多，專家建議我們
要學(xué)會每日兩看。第一看就是每天早晨起來看自己的舌苔是
不是正常，正常舌苔、舌色淡紅明潤、舌苔薄白均勻、苔質(zhì)
干濕適中，其實就是淡紅舌、薄白苔。第二看是看大便，正
常的大便是香蕉便，干燥和腹瀉都說明整個消化系統(tǒng)有失衡
的表現(xiàn)。如果干燥就可以多吃點蔬菜、水果、比如火龍果、
獼猴桃之類的因為這兩種水果粗纖維比較多有助于排便，大
便溏就可以喝灶心土粥，（灶心土 30 克煮水取汁+小米）或
者大家很熟悉的茯苓粥也可以。平時少吃涼的。
?
65、手抖，腳抖:
一個泡手、泡腳的方子。對于筋脈受損，氣血瘀滯而出現(xiàn)的
筋骨腫痛拘攣、關(guān)節(jié)屈伸不利癥狀的人（帕金森，手抖，腳
抖也可用毛巾侵藥液敷腳）?？梢允褂眠@個洗劑，能達到舒
筋活血、消腫止疼的效果，煮沸 10-20 分鐘，每天泡 2-3 次，
需泡 20 分鐘.不燙為宜。
花椒 30 克, 透骨草 30 克, 紅花 10 克, 大鹽 50 克, 白酒 4 兩,
加水 1000 毫升, 煮沸 10 分鐘每天泡 2-3 次，需泡 20 分鐘.
不燙為宜。
還有一個小動作、兩手心向前，手指張開，左右搖擺 100 下。
《養(yǎng)生堂》
66、便秘:
喝一小碗自配飲料、把開水倒在小碗里待溫時加（1 小瓷勺
蜂蜜，1 小瓷勺陳醋）攪拌均勻，堅持每天早 6-7 點間喝，
非常好。（中華醫(yī)藥）
?67、預(yù)防風(fēng)濕的小方劑:
這個方劑適合有風(fēng)寒濕的患者服用，但是如果同時患有高血
壓、糖尿病等癥的患者就不能服用了。
藥物組成、川牛膝 20g、木瓜 30g、獨活 20g、莪術(shù) 20g、千
年健 30g、紅花 10g、元胡 30g、寄生 30g。
制作方法、以上藥物洗凈后控干，放置于玻璃容器當中，加
入可使用白酒 2000ml，浸泡 2 周后即可使用。
68、針對眼睛干澀:
專家給大家推薦一個簡易的中藥藥袋，里面放置中草藥，采
用中藥熱敷的方法，經(jīng)加溫后的方法來治療眼睛干澀。
枸杞子 4g、菊花 4g、木賊 3g、女貞子 5g、旱蓮草 5g、生地
黃 4g，將以上中藥放入藥袋中，隔水蒸 10 分鐘。待溫度降
至雙眼可承受的程度時放置在雙眼上，閉目約 20 分鐘，每
日一次，適合長期使用。但需要注意的是防止燙傷局部皮膚，
同時患有嚴重眼部疾患，或眼部皮膚破損者不宜使用?！娥B(yǎng)
生堂》
?
69、干燥綜合癥:
中藥潤膚液：白芨 5 克，珍珠粉 1 克，杏仁露 240 毫升，牛
奶 100 毫升，開塞露 1 小瓶。放在一起調(diào)和均勻，洗后擦在
皮膚上即可?！娥B(yǎng)生堂》
70、水腫:
用四兩紅小豆，熬水當茶飲，喝數(shù)次，很快消腫。（腎虛）
71、濕疹:
復(fù)方新諾明 2-3 片，研粉，1 管地塞米松，混合（干加點水）
1-2 天即好。
72、腳跟疼:
中藥針麻 20 克，湖腦 50 克，搗碎混合一起，分 5 份裝小布
布袋里，每次用 1 袋，墊在腳跟疼的點上，1 周 1 換藥，大
約 4-5 次即愈。
?73、青茄子治療高血壓
每日取青茄子 30 克，水煎二次，取汁混勻，分 3 次口服，
療程一周，血壓即可降至正常。
74、補氣養(yǎng)血功效的食療方
五紅湯：紅小豆，紅棗，紅衣花生，枸杞子各 30 克，紅糖
適量，加水 500-800 毫升，煮半小時左右，適合肝血不足的
人群，長期患有慢性病，或腫瘤放化療手術(shù)后體質(zhì)虛弱人群，
尤其適宜服用五紅湯補血?！娥B(yǎng)生堂》
75、治療手足怕涼的偏方
1 克花椒粉、4 克胡椒粉混合后拌勻，取適量填肚臍里，盡
量塞滿，外用風(fēng)濕用的膠布固定住，三天換一次。也可以用
適量黃酒調(diào)勻，搓成丸放肚臍里，外用膠布固定。一定要密
封好，不能外露。此方老幼皆宜，而且對腸胃不好也大有益
處。
76、補血良方
?四物湯：當歸、芍藥、熟地黃、川芎各 15 克，加水 3 碗，
取 1 碗?？崭篃岱茄a血最重要的處方。
77、補心氣用生脈飲，心肺同補；
補心血用歸脾丸，心脾同補。既補心，又補與心有關(guān)系的其
他臟腑，這樣的效果是最好的。
78、肝郁化火
現(xiàn)代肝郁的病人比較多，而且很快就能發(fā)展到“肝郁化火”
的階段，呈現(xiàn)出氣血有熱的癥狀，比如性格急躁、失眠、口
苦、舌苔黃膩、眼睛白眼珠上發(fā)黃或血絲很多等。這時候，
就要用加味逍遙丸了，它疏肝解郁，可以及時打開我們的心
結(jié)，達到逍遙自如的境界；它還可以清熱，使我們心里的無
名業(yè)火迅速撲滅，進入清涼的國度。
79、養(yǎng)脾
養(yǎng)脾最核心、最重要、最通用的中成藥是參苓白朮丸。
80、四季良藥{藿香正氣}
?
81、養(yǎng)心陰，養(yǎng)心神:
操心就要耗費心血，心血虧虛的時間長了，就會繼續(xù)深入，
造成心陰虛。天王補心丸是既養(yǎng)心氣，又養(yǎng)心血；既養(yǎng)心陰，
又養(yǎng)心神，可以說是面面俱到的養(yǎng)心藥，是養(yǎng)心藥里的王牌。
82、治療和預(yù)防腦中風(fēng)的小秘方
牛黃祛風(fēng)湯：地骨皮 10 克、丹參 10 克，以上藥物煎湯沖服
牛黃或人工牛黃 1 克。如果熱像明顯的人還可以加 3 克竹瀝
水。平時吃一些核桃、山楂、三七粉也可以起到養(yǎng)腦、健腦
的作用。核桃每天吃 2-4 個，食用過多會礙胃。每天還可以
用 5-6 片山楂泡水，沖服三七粉 1 克。（養(yǎng)生堂）
83、風(fēng)濕，脾虛寒，鼻竇炎:
用艾葉和白酒搗成一厘米厚，三厘米寬的圓糊餅狀，貼在肚
臍上，不過十來分鐘，本來聞不到香氣的鼻子就聞到了香味，
鼻竇炎一般都是元氣不足，寒凝鼻竅所致，而艾葉理氣逐寒，
通過白酒助力，定能把寒氣驅(qū)散，恢復(fù)元氣，特別是肚臍這
個地方，對風(fēng)濕，脾虛寒等癥應(yīng)該也有特效，
?
84、外感和內(nèi)傷引起的腰痛的小方:
方中的八味藥兼顧補腎、行氣、活血、止痛的功效，搭配全
面。治療腰痛小方、骨碎補 10 克，補骨脂 10 克，藏紅花 1
克，血竭 3 克，蟞蟲粉 10 克，巴戟 10 克，威靈仙 10-15 克，
獨活 10 克。（養(yǎng)生堂）
85、外用藥酒方“靈仙止痛酒”:
此藥酒適用于各類疼痛，內(nèi)服外擦，效果更加顯著。靈仙止
痛酒（外用）配方、雷公藤 9 克，川草烏 5 克，細辛 5 克，
乳香 15 克，沒藥 15 克，土蟞蟲 15 克，白芷 10 克，骨碎補
10 克，威靈仙 30 克，青風(fēng)藤 10 克，海風(fēng)藤 10 克，羌活 10
克，草紅花 15 克，川芎 9 克，全蟲（蝎子）3 克，蜈蚣 3 條。
1000 毫升 52 度到 65 度二鍋頭浸泡一周后取用。（養(yǎng)生堂）
86、前列腺生
一天 3 頓粥，（200 毫升）一小碗，吃 8 個月就正常了，薏米
仁 30 克，紅小豆 10 克，蕓豆，紫米，糯米枸杞，山藥。。（養(yǎng)
生堂）
?
87、奇效頭痛散:
川芎 15g,天麻 10g,細辛 10g,白芷 10g 田七 10g,葛根 15g,白芍
20g。主治治療各種慢性頭痛,偏頭痛.如現(xiàn)代醫(yī)學(xué)之血管性頭
痛,神經(jīng)性頭痛等.藥物低溫烘干,粉碎成細未,過細目篩.日服 3
次,每次 3g,溫開水沖服（.廣東省揭陽市名中醫(yī)）
88、單純的痛風(fēng):
只需秦皮 10 克、絡(luò)石藤 10 克即可。（降尿酸）（養(yǎng)生堂）
89、前列腺炎:
可以緩解因前列腺炎所導(dǎo)致的疼痛。還可以用于治療冷涼腹
痛，小兒腹瀉，男女老少都可以使用，沒有副作用。一個貼
敷在肚臍上的小方子丁桂散、丁香 0.3 克。肉桂 1 克研粉（1:3）
加食醋拌用手捏成團，貼敷在肚臍上，固定.冷天 7-8 小時，
熱天 3-4 小時（每天一次，一般貼一周）
90、前列肥大:
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?白胡椒 15 克，細辛 15 克，研末，取藥 3 克，放臍窩中，外
以麝香壯骨膏固封。3 天換藥 1 次，10 次為一療程，后停 2
天繼續(xù)下療程，（前列腺肥大，小便淋漓，難解而無濕熱者
有較好的療效。
91、氣虛陰虛:
靈芝 15 克，黃芪 15 克。女貞子 15 克（先泡）煎煮待茶飲。
（養(yǎng)生堂）
92、治腱鞘炎的方子:
把七厘散用好米醋和成稠糊涂在疼痛處，外用塑料薄膜包住
一天一換。直至不痛。不痛后再涂幾天，鞏固一下，（北京
同仁堂）
93、中老年人腰腿痛
方法是：用生山萸肉 50—100 克煎熬，早晚分服。此方效果
神奇，沒什么毒副作用，對老年人兩腿無力效果更好。一般
5 天見效，10 天一個療程，20 天可治好?！?div style="height:15px;">
鎮(zhèn)江老陳醋泡）.
