□軻之心
心理壓力導(dǎo)致的負(fù)面情緒的確會(huì)導(dǎo)致人體加速衰老。加州大學(xué)圣弗朗西斯科分校伊普爾博士等研究人員最近已證實(shí)此說(shuō),而且認(rèn)為愛(ài)用負(fù)面思考方式,也會(huì)加速衰老。
研究人員通過(guò)相關(guān)實(shí)驗(yàn),分析了女性面對(duì)心理壓力做出的反應(yīng),其實(shí)與人體染色體“端?!钡拈L(zhǎng)度之間有關(guān)系。加州大學(xué)的實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,面對(duì)壓力時(shí),對(duì)后果做出負(fù)面預(yù)測(cè)的女性,其體細(xì)胞的染色體“端?!遍L(zhǎng)度比持樂(lè)觀態(tài)度的女性更短,即細(xì)胞分裂次數(shù)更多,因此老化進(jìn)程也更快。
已有英國(guó)格拉斯哥大學(xué)的研究指出,每個(gè)人的壽命長(zhǎng)短其實(shí)都與其染色體“端?!钡拈L(zhǎng)度有關(guān)。端粒是線狀染色體末端的一種特殊結(jié)構(gòu),在正常人體細(xì)胞中,可隨著細(xì)胞分裂而逐漸縮短。它們決定人頭發(fā)的直與曲、眼睛的藍(lán)與黑、人的高與矮等,甚至決定人的性格是暴躁還是溫和?!岸肆!蔽挥贒NA兩端,就像帽子一樣保護(hù)DNA的重要遺傳信息不丟失,但它會(huì)隨著DNA的不斷復(fù)制而逐漸“磨損”,細(xì)胞分裂次數(shù)越多,其“端粒”磨損便越多,相應(yīng)壽命就越短。因此,“端粒”長(zhǎng)的人其壽命才會(huì)更長(zhǎng)。
美國(guó)心理科學(xué)協(xié)會(huì)主席、芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授卡喬波也做了相關(guān)實(shí)驗(yàn)。他把三類照片:會(huì)喚起負(fù)面情緒的照片、會(huì)喚起正面情緒的照片以及立場(chǎng)中立的照片,分別給參試者觀覽,同時(shí)用儀器記錄下參試者大腦皮層的神經(jīng)活動(dòng)。結(jié)果顯示,負(fù)面照片對(duì)參試者大腦皮層的刺激最強(qiáng)烈。這其實(shí)也說(shuō)明為什么我們會(huì)對(duì)負(fù)面消息做出更強(qiáng)烈的反應(yīng)。
或許該提醒大家,少看會(huì)引起負(fù)面情緒的照片、電影,人會(huì)更長(zhǎng)壽。
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