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寒濕包括外感寒濕和內(nèi)生寒濕兩個(gè)方面。

外感寒濕：外感寒濕邪氣，氣血運(yùn)行受阻。

【表現(xiàn)】關(guān)節(jié)、筋骨疼痛

內(nèi)生寒濕：寒濕內(nèi)困而損傷脾陽(yáng)，或脾腎陽(yáng)虛而寒濕內(nèi)停。

【表現(xiàn)】怕冷，手腳冰涼，肚子痛，拉肚子，浮腫

調(diào)理建議：獨(dú)活寄生丸——養(yǎng)血舒筋，祛風(fēng)除濕

小活絡(luò)丸——祛風(fēng)散寒，化痰除濕

濕熱分五個(gè)證型

脾胃濕熱證：

【表現(xiàn)】不喜歡吃東西，大便不成形，尿短赤

調(diào)理建議：藿樸夏苓湯——清熱化濕

肝膽濕熱證：

【表現(xiàn)】肝的地方有脹痛，口苦，食欲差，發(fā)熱怕冷交替

調(diào)理建議：龍膽瀉肝湯——清熱利濕

大腸濕熱證：

【表現(xiàn)】腹痛，腹瀉，大便流血，肛門灼熱，口渴，尿短黃，舌紅苔黃膩

調(diào)理建議：白頭翁湯——清熱利濕、行氣導(dǎo)滯

膀胱濕熱證：

【表現(xiàn)】關(guān)節(jié)疼痛、紅腫，打寒戰(zhàn)身熱、臉色萎黃、口干不想喝水、苔黃膩

調(diào)理建議：白虎加術(shù)湯——清熱宣痹