羅漢果60克，豬瘦肉150克，食鹽5克，味精3克。把羅漢果洗凈，切成幾片，放入鍋中，加水800毫升，用猛火燒沸。把瘦肉切成簿片，待羅漢果煮5分鐘后，將肉片放入鍋中，再用猛火煮3分鐘，熄火撈起，放入食鹽、味精即可食用。
經(jīng)驗方：蝎尾2條(干品)。
用法：將蝎尾研成粉末，分別置于2塊膠布上，貼敷雙側(cè)人迎穴。每日1次。
連日來咽部不適、發(fā)干，咽部刺癢，還伴有干咳，中醫(yī)說是急性咽炎，推薦了桔梗甘草湯。該方由桔梗6克，甘草3克，蔥白2根組成。桔梗、甘草苦辛清肺，甘溫瀉火，又能排膿血， 蔥白有抗菌、解毒功效。
秋冬是慢性咽炎高發(fā)期，患者出現(xiàn)咽癢、咳嗽等癥狀，可用老絲瓜來治療。中醫(yī)認為，慢性咽炎是體內(nèi)的熱毒向上蔓延，造成咽部經(jīng)絡(luò)阻滯而產(chǎn)生的。老絲瓜是常用中藥，其中皮能祛火毒、消熱腫，瓤能清熱化痰、通經(jīng)活絡(luò)，子能退熱降火。使用經(jīng)霜絲瓜其藥性更強，加入蜂蜜使藥性和緩，且具有養(yǎng)陰作用，清熱、消腫、降火、止痛效果更佳。
慢性咽炎多發(fā)于成年人，常為上呼吸道感染的結(jié)果，或長期理化刺激所造成。中醫(yī)認為，慢性咽炎多為肺腎陰虧，虛火上炎所致，當(dāng)以養(yǎng)陰潤肺，引熱下行為治，采用中成藥外治右明顯效果，以下介紹幾則。
傷濕止痛膏。取本品1張，外貼于天突穴(位于頸部，當(dāng)前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央)處，每日換藥1次，連續(xù)3天?？汕鍩峤舛尽?/p>
七厘散。取七厘散每次0．3克，每日2次口服，另取半支藥粉噴吹咽后壁，每日2次?？苫钛⒔Y(jié)，消腫止痛，對慢性咽炎年深日久，咽部粘膜瘀血肥厚者，療效尤佳。
喉癥丸。取本品20-30粒，研為細末，用白酒適量拌成稀糊狀，置于傷濕止痛膏中央，敷于喉結(jié)兩側(cè)，每日2次，連續(xù)3-6天。可清熱解毒，消腫止痛。
秋季是咽喉炎的高發(fā)季節(jié)，主要表現(xiàn)為嗓子發(fā)干、發(fā)癢、有異物感、聲音嘶啞等。咽喉炎患者在用藥時需注意以下四點：
1．咽喉炎用藥可能會引起皮疹、皮膚瘙癢等過敏反應(yīng)，尤其是碘制劑類，含用時若發(fā)生咽部腫痛、面部腫脹、氣急、皮膚發(fā)癢等，應(yīng)立即停用并請醫(yī)生處理。另外，西地碘含片長期含服還可導(dǎo)致舌苔染色(停藥后可消退)。特別提示，對碘過敏者禁用。
2．氯己定含漱劑切勿與碳酸氫鈉(小蘇打)、碘化鉀同時使用。
3．溶菌酶片偶見過敏反應(yīng)，有皮疹等表現(xiàn)。
嗓子干、咽喉痛，早上起床總是覺得喉嚨里有異物，咳不出來又咽不下去……出現(xiàn)以上癥狀如果不重視，容易轉(zhuǎn)為慢性咽炎。為您推薦一款“玄參蝴蝶飲”，每天泡一壺可保養(yǎng)咽喉。
有的老年人說話的時候突然聲音變得有點啞、有點粗，有間斷出現(xiàn)的，也有一連奸幾天發(fā)生的．這是咽喉部氣血暫時流通不暢所致，掐按天窗、百會穴能幫助氣血運行通暢，消除嘶啞。
天窗穴在脖子外側(cè)，與喉結(jié)相平處；百會穴在頭頂正巾，兩耳尖連線的中點?！职醋“贂硪皇只㈤T夾住喉結(jié)，食指、拇指按住所接觸的皮膚處就是天窗。在百會、兩側(cè)天窗三處先迅速揉30周，驅(qū)除聚集在此的邪氣，再緩慢揉30周，幫助此處正氣的恢復(fù)。然后支換兩手，重復(fù)同樣的動作。聲音變嘶啞時，每4個小時做1次，直至聲音嘶啞的癥狀明顯改善。
