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好友的公公婆婆是出了名的恩愛夫妻,不管是散步時還是過馬路,公公必然小心地攙扶著太太，回憶共同經(jīng)歷的美好時光,他們眼中的光芒是那么的溫暖當(dāng)我問到他們當(dāng)初相識時的感覺,相處四十多年的老夫老妻用羞澀的笑聲來回應(yīng)我他們互相贊許,他說著,她便輕輕微笑點(diǎn)頭;他們互相感激,感激對方的陪伴與付出使自己變得更美好,更幸福……他們讓我等小輩知道了什么叫執(zhí)手偕老、一生一世。
他們的愛讓我心變得暖洋洋的，看多了身邊朋友的分分合合，我也曾對感情婚姻抱有一絲的擔(dān)憂?？吹交橐錾羁梢赃@樣美好,誰還會以為攜手共度一生是種神話？由其對我等城外之人也是個學(xué)習(xí)機(jī)會。于是在這里，我整理了德國著名心理學(xué)家霍夫曼博士，整整七年的研究成果：完美婚姻的8個至關(guān)緊要的秘訣。在這里我們將與圍城中的朋友們一起分享這些秘訣。
1. 滿懷激情地開始新生活
當(dāng)你結(jié)婚登記時，要擺脫一切精神上的負(fù)擔(dān)。只有那些完美告別童年和舊的家庭創(chuàng)傷的情侶，其婚姻起點(diǎn)才算是高的。
2. 愛自己和不斷完美自己
你自身可愛的地方正是吸引他的地方，相信自己的價值，尊重自己的愿望和要求，做一個獨(dú)立完整的人，而不是誰的另一半。要不斷完美自己獲得外在美和內(nèi)在美的統(tǒng)一，這樣才能保持恒久的吸引力。
3. 溝通與談判
沒有良好的溝通，夫妻關(guān)系就像一般空般承載著一段充滿困惑、臆測的誤解的灰心之旅，沒有什么比貌合神離更讓人心痛的。溝通可以讓彼此了解對方有什么需要、愿望、變化和感受，這是夫妻之間相互保持關(guān)系暢通和活躍的方式。
4. 共同成長
夫妻雙方要共同成長，相互為對方帶來新知識，彼此幫助對方發(fā)掘潛力，超越自己，在更為成熟的心態(tài)與人相處。夫妻間要有分享、耐心、感激、接納和原諒的意識
5. 支持和夸贊伴侶
珍惜愛你的人和你愛的人。當(dāng)你們發(fā)生爭吵時，一個主動真誠的道歉，一個虛心的自我批評，一個和好的表示，都可以軟化雙方氣憤的情緒，你們甚至?xí)驗(yàn)榈昧思皶r的溝通，宣泄了負(fù)面情緒，從而加深了彼此間的理解和愛。
6. 從生活危機(jī)中吸取教訓(xùn)
每個家庭都可能遇到“暴風(fēng)驟雨”，幸福的伴侶善于利用這樣的機(jī)會對自己做出切合實(shí)際的評價。夫妻雙方應(yīng)該是互動的、和諧、互助的。當(dāng)一個人脆弱的時候，另外一個人應(yīng)該幫助對方堅(jiān)強(qiáng)起來，共渡難關(guān)。要建立一個生活機(jī)制，讓伴侶共同分享你的成功和苦難。
7. 建立家庭幸福存折
要不斷更新你們的情感關(guān)系，保持新鮮和活力，如果有一部分失去了，你要再造它；如果破壞了，你要修復(fù)它。必須經(jīng)常給你的婚姻注入新鮮活力，婚姻才能長盛不衰。如果你不知道怎么給它注入新的活力，可以給家庭準(zhǔn)備一個小本本，每天記錄下你們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，從我經(jīng)驗(yàn)來過，建議可以參考下塞克虛 擬 家 庭網(wǎng)，雖然它們是網(wǎng)上組建虛 擬 家 庭，但這個“幸福存折”格式在實(shí)際家庭當(dāng)中也是確實(shí)可行的，不要小看這個幸福存折，它可以評判你們的家庭和諧指數(shù)哦。
8. 使伴侶理想化
在你的心目中，要使你的伴侶始終保持你們相愛的理想形象，愛護(hù)和珍惜美好的記憶，這正是永恒愛情的基礎(chǔ)
小貼士：
德國魯爾大學(xué)漢斯教授是一位極有成就的心理學(xué)專家，他與同事調(diào)查數(shù)千對夫婦后發(fā)現(xiàn)，夫妻關(guān)系的裂痕都是日常生活的口角開始的。一方因某事指責(zé)另一方，后者往往“伺機(jī)報復(fù)”，結(jié)果形成惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致感情破裂。漢斯教授指出，要想婚姻幸福長久，應(yīng)遵守以下規(guī)則：每當(dāng)你責(zé)備伴侶1次后，都應(yīng)該找機(jī)會贊揚(yáng)對方5次。這樣不僅可讓他（她）消氣，找到心理平衡還能使他（她）感覺受到重視，從而鞏固你們的愛情。