尿酸對(duì)于多數(shù)來(lái)說(shuō)可能不太熟悉，但說(shuō)起痛風(fēng)，大多人都會(huì)知道。痛風(fēng)是常見(jiàn)的疾病，影響著日常生活，而尿酸是引起痛風(fēng)的重要原因。尿酸是體內(nèi)嘌呤代謝異常引起的，如果不加以控制，就會(huì)導(dǎo)致尿酸鹽沉積結(jié)晶，引發(fā)痛風(fēng)，損傷腎臟，引發(fā)腎結(jié)石，甚至引發(fā)腎衰竭等，危害著人體健康。
尿酸的危害如此嚴(yán)重，又如何判斷尿酸情況呢？如果早上上廁所出現(xiàn)以下三種情況，就是尿酸結(jié)晶的現(xiàn)象，需要引起重視，以免引發(fā)腎衰竭。
1、無(wú)尿、尿不出來(lái)和尿道梗阻
尿酸在腎部大量沉積，就會(huì)導(dǎo)致尿酸結(jié)晶，經(jīng)過(guò)過(guò)濾后進(jìn)入膀胱，從而堵塞尿道，導(dǎo)致尿不出來(lái)的現(xiàn)象。而且尿酸結(jié)晶也會(huì)堵塞腎小管和輸尿管，產(chǎn)生無(wú)尿。長(zhǎng)期無(wú)尿和尿不出來(lái)，會(huì)使尿酸不能排出體外，在腎臟中繼續(xù)沉積，引發(fā)腎衰竭，威脅著生命健康。如果出現(xiàn)此類(lèi)狀況，應(yīng)該馬上就醫(yī)，及時(shí)治療。
2、尿液出現(xiàn)異常
正常人晨起的第一泡尿顏色都會(huì)較深，這是因?yàn)樯眢w經(jīng)過(guò)一晚上的新陳代謝，毒素積累所導(dǎo)致，是正常的現(xiàn)象。但是如果除去第一泡尿后顏色還是較深，或者第一泡尿的顏色很深，就要引起重視。這很有可能是尿酸結(jié)晶導(dǎo)致腎部出現(xiàn)病變引起的，此外體內(nèi)尿酸升高，也會(huì)導(dǎo)致身體的毒素升高，使尿液呈現(xiàn)顏色深。出現(xiàn)此類(lèi)狀況，也要及時(shí)就醫(yī)診治。
3、尿液泡沫多
正常情況下，晨起第一泡尿和平常的尿液都沒(méi)有太多泡沫的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)泡沫則是尿液中含有蛋白質(zhì)的表現(xiàn)，也就是常說(shuō)的蛋白尿。尿酸的作用會(huì)使腎臟產(chǎn)生病變，影響腎臟功能，導(dǎo)致蛋白尿的出現(xiàn)。而且蛋白尿本身就是腎臟功能異常的表現(xiàn)，需要及時(shí)就醫(yī)，積極治療。
以上三種就是尿酸“結(jié)晶”常引發(fā)相關(guān)癥狀，如出現(xiàn)，需要及時(shí)就醫(yī)診治。
尿酸的升高與生活中的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以在日常生活中應(yīng)該減少這些不良的習(xí)慣，比如減少高蛋白食物的攝入，以免對(duì)代謝產(chǎn)生壓力；不抽煙，不酗酒，防止對(duì)腎臟的傷害；多食用新鮮水果和蔬菜，能增強(qiáng)新陳代謝，可以使尿酸代謝排出；多喝水，可以促進(jìn)尿液的形成，排出尿酸。此外還應(yīng)該多參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)新陳代謝能力，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)防止尿酸“結(jié)晶”和腎衰竭有很好的幫助。
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