一說起糖尿病，可能大家都是特別熟悉的，糖尿病的患病原因有很多，它與我們平時(shí)生活中的一些習(xí)慣和飲食規(guī)律都有著很大的關(guān)聯(lián)。如果人們?cè)谄綍r(shí)的飲食中不加注意的話，可能就會(huì)容易使我們?nèi)梭w中的血糖出現(xiàn)升高的現(xiàn)象，那么患有糖尿病后，這“3種肉”邊吃邊降血糖，胰島素都“自嘆不如”！
糖尿病可以吃羊肉，羊肉性溫，含有蛋白質(zhì)、葡萄糖、蘇氨酸等營養(yǎng)物質(zhì)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)腎、增加消化酶的作用，經(jīng)常吃羊肉不僅可以補(bǔ)充人體的能量，還可以祛除體內(nèi)寒氣，羊肉適合養(yǎng)生，當(dāng)血糖偏高的人食用羊肉時(shí)，可以補(bǔ)充體內(nèi)大量的葡萄糖，改善體內(nèi)激素平衡，較少尿液中流失糖分，有助于身體恢復(fù)血糖。
糖尿病人要吃像清蒸魚、水煮肉等帶有原味的肉。這種帶有原味的肉中含有較少的脂肪，這樣既能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而且還可以延緩消化，降低血糖
兔肉，兔肉中所含的脂肪和膽固醇，低于所有其他肉類，而且脂肪又多為不飽和脂肪酸，常吃兔肉，可強(qiáng)身健體，但不會(huì)增肥，是肥胖患者理想的肉食，此外，經(jīng)常食用可保護(hù)血管壁，阻止血栓形成，對(duì)高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處，邊吃邊降血糖，胰島素都“自嘆不如”大家要牢記！
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