暑期剛來臨，記者就從西安市第四醫(yī)院、西安市眼科醫(yī)院看到，很多大小孩子被家人引領著檢查視力，矯光配鏡。其實只要是大醫(yī)院眼科門診，時下都人滿為患。
暑期是個治療近視的好時段，反之，如果暑期孩子整天與電視、電腦、iPad為伴，任眼睛發(fā)酸發(fā)脹，屁股就是不肯挪窩……不到一個月，視力就會明顯減退，成為近視眼。
西安市第四醫(yī)院眼科倪偉主任醫(yī)師告訴記者，青少年視力下降，除了假期使用電子產(chǎn)品過分用眼外，也有不少孩子經(jīng)過緊張的期末復習和考試，用眼過度，視力下降。因此家長時下都利用假期，帶著孩子來醫(yī)院。
專家指出，暑假的確是孩子治近視的好時機，家長不要錯過了。
一是孩子經(jīng)歷了緊張的復習考試階段，很容易出現(xiàn)視力下降、視物不清的情況，這時很有可能是短期用眼過度引起的假性近視，糾正它需要一段時間的“視遠訓練”，正適合在暑假進行。
二是孩子進行視力檢查，判斷“真假近視”，需要進行正規(guī)的散瞳驗光檢查。散瞳后，眼睛會看不清楚東西。散瞳時間為三五天，時間長的約一個星期左右。散瞳后還需要進行10天左右的恢復，有時長達3個星期。這段時間看東西會有點模糊，雖不影響日常生活，但不能長時間看書學習。因此，暑假成了兒童檢查視力的最佳時間。
三是孩子即使屬于真性近視，只要度數(shù)比較低，還是可以采取恢復性治療。如使用一些提高視力的訓練法或治療儀等。
倪偉告訴記者，一般青少年的近視眼，多數(shù)屬于假性近視，如果不及時進行矯治，就容易成為真性近視了。假性近視不必戴眼鏡，而真性近視屬器質性改變，就需要在專業(yè)醫(yī)生指導下，戴眼鏡才能矯正視力。
【治療】 18歲以下：“配鏡”“手術”不是正路
一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了近視癥狀，家長一定要引起重視。首先應區(qū)分真假近視，應帶孩子到專業(yè)的眼科進行檢查并進行散瞳驗光。專家指出，很多青少年的早期的近視問題，散瞳驗光后度數(shù)很低甚至沒有度數(shù)，且裸眼視力可達到1.0，也就是我們常說的“假性近視”。專家指出，青少年假性近視視力可恢復，關鍵在于多休息。在假性近視階段，應該嚴格注意用眼衛(wèi)生，適當減少閱讀和近距離工作，注意調(diào)節(jié)雙眼，多做眼部按摩、遠眺、戶外活動等。切勿在未到正規(guī)醫(yī)院做散瞳驗光的情況下，著急配戴近視鏡，以免形成程度更深的近視。
若孩子在假性近視階段，家長不重視任其發(fā)展，孩子的眼球結構會發(fā)生改變，變?yōu)檎嫘越暋?/p>
一般來說，治療真性近視有以下幾種途徑：
1.戴眼鏡。這是治療近視最傳統(tǒng)一種方法。這種方法對真性近視比較適用。配眼鏡對技術要求較高，佩戴不合適的眼鏡會造成菱鏡效應性視疲勞，反而導致度數(shù)加深。
2.激光手術。對于激光手術治療近視，家長一定要注意，18歲以下青少年不適宜這種方式。中小學生中假性近視和輕度近視的占很大比例，多是由于眼疲勞引起的。這兩種近視的眼睛屈光系統(tǒng)的形態(tài)構造都沒有發(fā)生顯著的變化。一旦進行手術后，角膜的形態(tài)結構將永遠不可能再回復到原來的狀態(tài)。而且青少年眼球發(fā)育尚不成熟，屈光度也很不穩(wěn)定，即使把角膜切去一部分，視力也仍會有所變化，不會定格在手術后的水平不變。
3.理療。這是除眼鏡手術之外的第三種治療近視的方法。
據(jù)記者了解，隨著科學技術的飛速發(fā)展，對近視的病理學和發(fā)病學的探究也有了新的發(fā)現(xiàn)和突破。有一種風靡美國的視力訓練法——貝茨視力訓練法能在短短12周讓視力恢復正常，這是美國權威眼科專家威廉貝茨發(fā)明一種治療近視的方法。目前，阿瞳視力訓練恢復儀就是采用這種視力訓練法，能在短時間里讓孩子視力恢復正常。
據(jù)了解，給孩子使用這種儀器，相當于給眼睛做體操，這種理療方式不僅對假性近視，對中度近視和高度近視也能提高視力，讓度數(shù)不再發(fā)展。中科院視力防護專利技術10多年經(jīng)驗表明：發(fā)育階段孩子，視力極有希望恢復正常，所以說，這種治療近視的方式很適宜青少年近視患者。
除了以上三種治療近視的常用方式，目前市場上用于治療近視的方法還有很多，但均有其一定的使用局限性。比如用中醫(yī)中藥的方式治療近視，效果也并沒有傳說中的理想，治療效果也很有限。記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，一些口服治療近視藥成分是黨參、當歸、枸杞、茯苓、麥冬等補藥。如果肥胖、痰多咳嗽的人盲目服用會導致上火。針灸治療近視機理研究則有待進一步深化，遠期療效還不理想，多有復發(fā)現(xiàn)象。
【提醒】 預防近視離不了好習慣
如何預防近視的發(fā)生和度數(shù)加深是很多家長最關心的問題之一，專家指出，從小培養(yǎng)孩子良好的用眼習慣有利于保護視力。
建議閱讀不超過一小時，間歇時做眼睛保健操或極目遠眺；看電視距離不要太近，最好為電視屏幕對角線的四五倍。孩子喜歡玩電腦游戲，一玩就是幾小時，眨眼頻率降到每十幾秒甚至二十幾秒一次，此期間注意力高度集中，眼睛淚液分泌量不足，造成“干眼癥”，嚴重的甚至損傷角膜。專家建議，讓孩子“回歸自然”，多進行室外活動。
此外，飲食要多吃蔬菜、水果、粗糧，少吃甜食。多吃富含維生素A和含鈣食品，如蝦皮，海帶，黃豆，動物肝臟、蛋黃等，還應多吃各種黃綠色和 水果，如菠菜，油菜，南瓜等，特殊是胡蘿卜含有維生素B1對遠景大有好處。最好不要吃零食，避免食物過于精細和單一。
