《吉平太極養(yǎng)生功》介紹:
《吉平太極養(yǎng)生功》是陳氏心意混元太極拳創(chuàng)派人，馮志強先生的入室弟子張吉平先生的新作。張吉平先生是長春市人，自幼習武，見長于少林，八卦，太極拳等。該書是張吉平先生幾十年習武練功心得的一部分，在太極內功修煉方面創(chuàng)建性的提出了實感性功法修煉。
實感性功法秉承了傳統(tǒng)內功功法之精華，總結歸納出了周身游，鼓丹田，立天柱，胎兒樁等功法。形成了以存在感覺訓練為貫穿的內功訓練方法，使太極內功修煉具有了很好的可操作性和規(guī)范性，更易于國際化推廣。
吉平太極養(yǎng)生功，適用于各類太極拳愛好者和專業(yè)人員。對于太極拳初學者來說，實感性的功法，更容易進行內功修煉，簡潔高效，不走彎路。會讓習練者明明白白的練功，實實在在的長功。
該書中的動樁教學部分更具有習練意義，雖然只是十三個式子，但其技術含量卻相當大。如能認真的進行習練，就會從內在養(yǎng)生原理上掌握馮志強先生創(chuàng)編的陳式心意混元24式太極拳。
