腰椎間盤突出癥注意事項(xiàng)
1.腰椎間盤突出癥的病因前提為椎間盤的退變和外傷，故預(yù)防重點(diǎn)在于避免椎間盤生理退變情況下的損傷，注意勞動保護(hù)，改善勞動姿勢避免長久彎腰和過度負(fù)重，以免加速椎間盤的病變，注意加強(qiáng)腰背肌的功能煅煉，加強(qiáng)對椎間盤的保護(hù)。
2.腰椎間盤突出癥患者，要注意臥硬板床休息，避免臥軟床，以減少椎間盤承受的壓力，緩解突出物對脊髓、神經(jīng)根的刺激和壓迫，以利局部炎癥的吸收，并注意保暖，避免著涼和貪食生冷，加強(qiáng)腰背部的保護(hù)，佩戴護(hù)腰，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行功能煅煉。
3.病情較輕者經(jīng)適當(dāng)休息或按摩即可恢復(fù)。重癥者，應(yīng)去醫(yī)院請醫(yī)生手術(shù)治療。
↓《方1.》↓
艾葉杜仲泡足湯
【組成】艾葉60克，杜仲、白芍、續(xù)斷、黃芪、桑寄生、牛膝、紅花、伸筋草、肉蓯蓉各30克。
【做法】將上述所有藥材共放入鍋中，加入3000毫升水，煎至1000毫升，濾去渣滓，留藥汁備用。
【用法】待藥液稍涼后，將雙足放入其中，浸泡30分鐘。每日1次，每劑可洗3天。
【功效】用于治療肝腎虧虛所致的腰椎間盤突出癥。
↓《方2.》↓
羌活萆薢牛膝酒
【組成】萆薢、牛膝各100克，附子、杜仲、桂心各30克，桑寄生60克，獨(dú)活、羌活各15克，白酒2000毫升。
【做法】將上述所有藥材洗凈后，風(fēng)干，研成碎末，混合均勻后裝入布袋中，系好，放入白酒中浸泡10天，注意要密封保存。
【用法】每日飯前1小盅，溫服。
【功效】用于治療寒濕型腰椎間盤突出癥。
↓《方3.》↓
杜仲骨碎補(bǔ)方
【組成】杜仲20克，山楂10克，骨碎補(bǔ)、小茴香各3克。
【做法】將上述所有材料共放入鍋中，加入適量清水，煮1小時，加入米酒1湯匙。
【用法】每日1劑。
【功效】用于治療腰椎間盤突出癥。
↓《方4.》↓
全蝎、土鱉、烏梢蛇、穿山甲各9g，地龍20g。急性期水煎，每日1劑，分2次服；恢復(fù)期用散劑，將5味藥物共研細(xì)末。每次3g，每日2次，用白酒送服。
↓《方5.》↓
活瘀舒筋湯
【組成】桂枝15g，赤芍15g，丹參15g，元胡10g，當(dāng)歸10g，雞血藤15g，伸筋草15g，劉寄奴15g，續(xù)斷15g，桑寄生15g，王不留行15g，川烏6g，草烏6g
【制用法】1日1劑，上藥加水煎煮2次，取藥汁混合后，每日分2次口服，若患側(cè)酸麻脹痛，游走不定加防風(fēng)10g，羌活10g，片姜黃10g；麻脹酸楚重著、口黏不渴加防己10g，木瓜10g，獨(dú)活10g；酸脹冷痛甚，川烏、草烏加至10g；麻木刺痛加土元10g，丹參加至30g，元胡加至15g。
【功效】腰椎間盤突出后遺癥。
【出處】經(jīng)驗(yàn)方
↓《方6.》↓
熟地黃50g，白芥子20g，鹿角膠15g，肉桂、炮姜炭、生甘草各5g，麻黃10g，加水煎湯。分2次飲完，每日1劑。
↓《方7.》↓
艾葉100g，加醋炒至焦黃，用紗布包扎好，趁熱敷于患處，每日1次
↓《方8.》↓
透骨草黃柏酒
【組成】透骨草、延胡索各60克，黃柏、蒼術(shù)各30克，白酒1500毫升。
【做法】將上述所有藥材共放入酒中，浸泡1周。
【用法】每日早中晚各服30毫升。
【功效】用于治療濕熱型腰椎間盤突出癥。
