熬過無人問津的日子,才有詩和遠方
-from 花好-
這世間,哪有什么天生合適的人呢?玫瑰這么美,不也渾身是刺嗎?
情侶之間,難免會因為一些細碎的生活方式,或觀念角度,讓彼此發(fā)生爭吵,這些都是不可避免的,但有些女生,只要一吵架就選擇離家出走,或者選擇干脆冷戰(zhàn)。
多少情侶都是因此而分手的,所以,吵架后拒絕溝通,是無法解決任何問題的,只會讓矛盾越來越深罷了。
那么,吵架后,要怎么處理才能把傷害降到最低呢?
一、緩3秒再說話
邁爾密大學心理學家曾經(jīng)做過一項實驗:在很生氣,情緒不受控制的時候,學會緩3秒鐘,再回答別人的問題,會有效降低我們自身的怒氣。
你會發(fā)現(xiàn),情侶之間發(fā)生的吵架,大多數(shù)都是發(fā)生于彼此的“口舌之爭”,哪句話稍不注意,便會惹得對方火冒三丈,所以禍從口出這句成語,一點也沒錯。
并且,人在氣頭上,有些話很容易會傷到對方,所以,吵架是非常傷害彼此感情的。
但是,如果你學會在爭吵時,緩3秒鐘,在回答對方的問題,你會發(fā)現(xiàn),你的語氣,和態(tài)度,會有很大的不同。
所以,下次爭吵時,不要再“口出傷人”了,學會讓自己說話慢一點,也許對方會更能理解你的意思。
二、學會反思吵架原因
矛盾總不會無緣無故地找上你,任何爭吵都是有原因的,如果你總覺得,只要男人低頭認錯了,事情就解決了,那你就錯了。
對方可以服軟一次,但絕不會服軟無數(shù)次,所以光解決表面問題是沒有用的,只有學會反思吵架的緣由,才能有效地減少更多的爭吵。
比如,和好之后,可以和對方好好聊聊吵架的緣由,并且學會傾聽對方的想法,這樣才能讓自己冷靜下來,從客觀的角度上反思問題,再各自改正。
并且,要深刻地反思自我,比如,自己是否有過激言行?是否有些固執(zhí)己見?是否沒有學會換位思考?等等。
這樣,你們雙方的感情才會越來越健康,也越來越長久。
三、學會讓自己服軟
在很多女人的觀念里,吵架后,一定是男人先來道歉的,因為這一點,也讓很多女孩子越來越任性。
導致吵架成本越來越低,動不動就會發(fā)脾氣,最后對方累了,不想服軟了,也就錯過了……
所以,女孩子一定要學會糾正自己的戀愛觀,不要把任性當做個性,也不要把對方的珍惜,當做對方的必須。
吵架不是你的手段,解決你們之間的問題,才是最終目的,所以,如果你真的做錯了,一定要學會讓自己服軟,不要覺得自己主動和解,就是輸了。
因為,面子不是這樣掙來的,但感情一定是這樣輸?shù)舻摹?/span>
電影《鐵觀音》里,有這樣一句臺詞:“先和解的人,不是因為他怕輸,而是因為他珍惜?!?/span>
所以,不要因為一時想不開,丟掉了一個人的珍惜。
其實,你們之所以吵架,從另一個角度上來說,也是解決問題的一種偏激方式罷了,只不過,稍有不慎就會傷到對方的心。
所以,學會如何吵架,才能保證真正地解決問題。