" 牙周病是口腔常見(jiàn)病之一,預(yù)防牙周炎要及早,要重視,不要讓牙周炎進(jìn)一步危害我們的健康,很多人對(duì)于預(yù)防牙周炎需要做什么不適很了解,接下來(lái)通過(guò)下面的介紹讓大家了解對(duì)于如何預(yù)防牙周炎,對(duì)牙周炎的預(yù)防有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。
大體上講,牙周病的預(yù)防可從五個(gè)方面進(jìn)行:
1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣
?、?、每天認(rèn)真有效地刷牙二次,特別要注意清除牙齒及邊緣 處的牙菌斑;
?、啤⑹褂醚谰€和其它的潔牙用具清除牙齒鄰面的牙菌斑;
2、吃健康的食物,如肉類、雞蛋、豆制品、奶制品、各種蔬菜和瓜果等
3、吸煙是牙周疾病的加重因素,提倡戒煙
4、牙周疾病的自我察覺(jué)
?、?、刷牙時(shí)牙刷上有血跡,咬食物時(shí)食物上有血跡,說(shuō)明有 牙齦炎;
?、?、照鏡子時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齒紅腫,一碰就出血,說(shuō)明有牙齦炎;
?、?、牙齒有不同程度的松動(dòng),牙根暴露或牙齦紅腫、有膿, 說(shuō)明已發(fā)展到牙周炎;
?、?、有口臭說(shuō)明可能有牙周炎。
輕微的牙齦出血是早期牙齦炎的指征,此時(shí)不應(yīng)停止刷牙, 不過(guò)宜采用軟毛保健牙刷刷牙,刷牙用水可采用溫鹽水。每次 刷完牙后,可繼續(xù)用溫鹽水含漱數(shù)分鐘。如果一周后還有牙齦 出血現(xiàn)象,就應(yīng)及時(shí)找口腔醫(yī)生檢查和治療。
5、定期檢查
⑴、定期進(jìn)行口腔檢查,最好每6個(gè)月1次;
?、?、定期進(jìn)行潔治(即洗牙)。醫(yī)生用特殊器械清除附著于牙齒上的牙結(jié)石,每年不少于一次。牙周病的患者,建議每個(gè)季度或半年就潔牙一次。
?、恰⒃缙谠\斷,早期治療。
通過(guò)上面的介紹,我們對(duì)于預(yù)防牙周炎的方法有了多少的了解呢。在平常的生活中要注意以上所說(shuō),就可以很好的預(yù)防牙周炎,當(dāng)病情嚴(yán)重的就要到醫(yī)院就診,以免加重病情。希望通過(guò)這篇文章能幫助到你。
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