心理文章 | 夢的8個秘密（一）

“昨天晚上我做了一個夢，我夢見……”你一定經(jīng)常聽到朋友們向你講述他們的夢，你自己恐怕也會經(jīng)常對自己的夢感到驚奇：我們的夢到底在對我們說什么？——不獨我們渴望了解夢，其實從原始社會開始，人類就試圖去理解夢。今天，多虧弗洛伊德對夢的解析，我們才對夢有了相當多的認識。夢境絕非無意義的幻象，它試圖告訴我們一些事情，而我們每個人都可以與自己的夢境建立起獨特的對話。更妙的是，這種關(guān)系可能幫助我們改善自己的現(xiàn)實生活！請首先跟隨我們了解夢的8個秘密。

秘密①

夢是睡眠的饋贈

我們都知道，夢與睡眠密不可分，不睡眠哪來的夢？弗洛伊德把夢比喻成“睡眠的守護神”，因為它可以幫助我們沉浸在睡眠中。比如，某個人夢見自己從一個清涼的泉眼中汲水喝，可以避免他因為口渴而醒來。夢還可以幫助我們把在白天發(fā)生的事件中所積累起來的信息進行分類挑選、循環(huán)利用或徹底清除。多虧了夢，我們能夠拋開無用、多余的東西，把優(yōu)先權(quán)給予最重要的事，從而使我們最無法言喻的欲望得到滿足。從某種程度上說，它使我們斗志昂揚地迎來新的一天。

秘密②

通往潛意識的康莊大道

“真的很奇怪。昨天夜里，我夢見了已經(jīng)過世15年的父親。夢里的他一條皺紋也沒有，快活開朗，精力充沛。我們聊了很久。今天早晨當我醒來時，感覺渾身充滿能量，就像得到了新生一樣?！薄∥覀兌荚襁@樣與人談?wù)撨^那些讓自己驚奇不已的夢境。每當某個人向我們講述他的夢境時，就像在送出一份禮物：他/她向我們展現(xiàn)出自己非常私密的一部分。

“夢是（被壓抑的）愿望的（經(jīng)過改裝的）達成”，夢是“通往潛意識的康莊大道”，弗洛伊德在《夢的解析》（1900年）中寫道。夢境就像是難以理解的謎，因此需要逐一分析它所包含的圖像，找出其背后的意義或詞語。一位法國女士一直糾結(jié)于自己的體形，她曾夢到黏糊糊的魚群不斷地從她的兩腿之間游過。在法語中，魚為“poisson”，把這個發(fā)音倒過來就是“son　poids”，意為：她的體重。這位女士為自己的體重感到煩惱。但這背后隱藏的欲望是什么呢？當事人希望自己懷孕，但她不敢承認，這個夢就隱晦地表達了她的這個潛意識愿望。

秘密③

來自遠古的形象

夢似乎能夠是我們與遠古的、普遍的認知儲備發(fā)生聯(lián)系。原始人認為夢境先于做夢者而存在：夢境構(gòu)建了宇宙。有時我們會在夢境中發(fā)現(xiàn)一些自己在清醒狀態(tài)下不知道或絕對不會使用的符號或詞語。弗洛伊德把這些非個人的或與做夢人個體經(jīng)歷無關(guān)的成分稱為“原始沉積物”，而榮格則將其命名為“原型”。這些無法用日常生活中發(fā)生的事情進行解釋的精神性符號似乎與生俱來，他們構(gòu)成了人類的精神遺產(chǎn)。

一個10歲的歲的小女孩向她爸爸講述了自己的好幾個夢，其中出現(xiàn)了一個“邪惡的動物——長著多個角的蛇形怪獸”。榮格發(fā)現(xiàn)這條“長角的蛇”多次出現(xiàn)在16世紀拉丁民族的煉金術(shù)中。小女孩怎么會知道這樣一個形象的呢？榮格認為，作為我們“原型”的產(chǎn)物，這些形象是來自遠古時代的本能再現(xiàn)，并被一代一代傳至今天。其中包括：蛇的形象、反目為仇的兄弟形象、迷宮的形象、水的形象、太陽的形象……這些被神話和宗教所滋養(yǎng)的符號，在我們因工作或情感問題感到憂慮時，會出現(xiàn)在我們的夢境中，并給這些問題的解決帶來啟示。

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