不相識(shí)的子人格

　　一個(gè)子人格不認(rèn)識(shí)另一個(gè)子人格，主要代表一種自我內(nèi)部的隔離。我相信這和來(lái)訪者使用了“隔離”的心理防御機(jī)制有關(guān)。

　　相互很矛盾的人格之間，容易互不認(rèn)識(shí)。比如，一個(gè)人有極為喜歡豪奢慷慨的子人格，還有一個(gè)非常吝嗇的子人格。來(lái)訪者在日常生活中認(rèn)同于前者，不認(rèn)同后者。他的豪奢子人格不認(rèn)識(shí)吝嗇的子人格。這樣，隔離形成了。隔離的好處是來(lái)訪者在日常生活中可以感覺(jué)到自己的一致性，“我就是一個(gè)大方的人”。他意識(shí)不到自己吝嗇的行為，也就避免了自我知覺(jué)的混亂。如果沒(méi)有這隔離，他也許就會(huì)很迷惑“我究竟是一個(gè)大方的人呢，還是一個(gè)吝嗇的人？”

　　雖然他自己意識(shí)不到后者的存在，但是在他的行為中卻時(shí)常會(huì)表現(xiàn)這個(gè)側(cè)面，而他身邊的人可以觀察到這個(gè)側(cè)面的存在。于是，身邊的人也許會(huì)覺(jué)得這個(gè)人很虛偽。別人也許會(huì)說(shuō)，“他明明是很好色的。你看，只要有一個(gè)女人在場(chǎng)，他就興高采烈，對(duì)那個(gè)女人色迷迷地看?？墒撬麉s說(shuō)自己是一個(gè)一點(diǎn)也不好色的人。真虛偽。”而他自己很委屈地想，“我明明沒(méi)有好色之心，大家卻認(rèn)為我虛偽。真是荒唐?！边@樣的例子，在生活中比比皆是。

　　后面會(huì)提到“相互沖突的子人格”，表現(xiàn)和“相互不認(rèn)識(shí)的子人格”有些相似。實(shí)際上沖突的久了，就可以轉(zhuǎn)化為“相互不認(rèn)識(shí)的子人格”。就像夫妻吵架久了，干脆誰(shuí)都懶得吵了，互相不理睬，以后會(huì)離婚，會(huì)相互陌生，就好像相互不認(rèn)識(shí)一樣。

　　隔離經(jīng)常是因?yàn)檫@兩個(gè)子人格之間的關(guān)系不好。就像家里有兩個(gè)人，一見(jiàn)面就吵架，后來(lái)大家炒的太煩了，于是干脆就不見(jiàn)面了。不見(jiàn)面的時(shí)間長(zhǎng)了，兩個(gè)人之間就不認(rèn)識(shí)了。

　　或者是有一個(gè)子人格一旦出現(xiàn)，會(huì)使大家太痛苦，于是大家就不看他了。比如，一個(gè)女孩子在15歲的時(shí)候被強(qiáng)暴過(guò)，一度很痛苦。后來(lái)隨著時(shí)間的推移，她自己漸漸忘了這件事情。在做人格意象分解的時(shí)候，有一個(gè)子人格出現(xiàn)了，這是一個(gè)憤怒而且狂暴的人。但是，其他子人格都不認(rèn)識(shí)她。這就是精神分析中的“隔離”機(jī)制的形象化的表現(xiàn)。

　　也不是所有的不相識(shí)都是因?yàn)椤案綦x”，還有一種情況是因?yàn)閬?lái)訪者的各個(gè)子人格形成的時(shí)間不同。有的子人格是兒童時(shí)形成的，這些人格也許會(huì)長(zhǎng)大，也許會(huì)不長(zhǎng)大。比如，一個(gè)5歲時(shí)形成的子人格當(dāng)時(shí)的年齡是5歲。后來(lái)他也許在20年內(nèi)，他一直沒(méi)有成長(zhǎng)。現(xiàn)在，我們對(duì)一個(gè)25歲的人做人格意象分解的時(shí)候，我們就會(huì)在他那里發(fā)現(xiàn)一個(gè)5歲的子人格。有些童年形成的子人格，可能不認(rèn)識(shí)以后形成的其他子人格。因?yàn)?，這個(gè)5歲的孩子一直活在他5歲的時(shí)候的那個(gè)世界，根本沒(méi)有遇到那些對(duì)他來(lái)說(shuō)是“未來(lái)世界”中的人。

　　當(dāng)然他也可以認(rèn)識(shí)以后形成的其他子人格，只要他也進(jìn)人了以后的世界。和l0歲或者15歲的自己做交往。

　　有些子人格由于性格的原因，對(duì)其他子人格不關(guān)心，所以也會(huì)不認(rèn)識(shí)。

　　例如，有一個(gè)女孩子，她有一個(gè)子人格名叫“高傲”，是一個(gè)30多歲的男子形象，身材高大，穿棕色休閑西服。喜歡彈鋼琴，喜歡自己，不喜歡干活。他的性格冷漠、自私、古怪，一會(huì)兒高興，一會(huì)兒不高興，對(duì)別人愛(ài)搭不理。這個(gè)子人格對(duì)其他子人格都不理睬。這就是性格的原因，因?yàn)樗甙?，輕視其他人，不屑于與其他子人格交往。

　　這個(gè)女孩子還有一個(gè)子人格叫“安靜”，是一個(gè)二十七八歲的男性，白胖，戴眼鏡，很土，穿藍(lán)色衣服。他最喜歡讀書(shū)，而最不喜歡的事情就是管閑事。他也不認(rèn)識(shí)其他子人格，原因在于他不關(guān)心別人的“閑事”。

　　她的子人格之一“爸爸”，是40多歲的男性，穿藍(lán)色破衣服，邋遢。喜歡喝酒，性格頹廢。他不認(rèn)識(shí)別人是因?yàn)樗麤](méi)有興趣。和這個(gè)“爸爸”一起有一個(gè)“煩人媽媽”子人格，40多歲的女性，一臉的勞累，無(wú)精打采，穿棗紅色夾克。她覺(jué)得沒(méi)什么可以喜歡的，時(shí)常嘆氣。她也不認(rèn)識(shí)別人是因?yàn)樗龥](méi)有精力。雖然在生活中，爸爸肯定應(yīng)該認(rèn)識(shí)媽媽?zhuān)窃谶@里的“爸爸”和“煩人媽媽”之間也不相識(shí)。

　　自我隔離有它的用處，但是也顯然有其損害。它的用處就是避免看到一些自己不想看的東西，它的害處是使得來(lái)訪者缺少自知，內(nèi)心中的能量流通受到阻礙。在意象對(duì)話心理治療時(shí)，我們常常要幫助來(lái)訪者的各個(gè)子人格相互認(rèn)識(shí)。各個(gè)子人格相互認(rèn)識(shí)了，也就意味著這個(gè)人對(duì)自己的了解增加了，意味著他敢于面對(duì)自己的不足，關(guān)心自己的內(nèi)心，而這些是人心理成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。

　　情感冷漠的子人格

　　當(dāng)我們問(wèn)子人格A：“你對(duì)子人格B是怎么看，你喜歡他嗎？”有時(shí)會(huì)聽(tīng)到這樣的回答：“談不上喜歡不喜歡，我和他沒(méi)有什么關(guān)系?！?/span>

　　這不一定說(shuō)明什么。我們?cè)谏钪杏幸恍包c(diǎn)頭之交”，我們對(duì)他們談不上喜歡不喜歡，子人格的“社會(huì)”中，也有這樣的關(guān)系。

　　但是，如果有一個(gè)子人格對(duì)所有其他的子人格都是這個(gè)態(tài)度，對(duì)誰(shuí)都是不關(guān)心。那這就是一個(gè)“冷漠”的子人格，代表了一種對(duì)人疏離的性格。這個(gè)子人格在知識(shí)分子中經(jīng)常出現(xiàn)，如果他占主導(dǎo)，那么這個(gè)人就會(huì)離群索居。在強(qiáng)迫癥或者強(qiáng)迫性格的來(lái)訪者中，這樣的態(tài)度也很常見(jiàn)。

　　“你對(duì)這個(gè)子人格有什么感覺(jué)？”

　　“沒(méi)有什么感覺(jué)?！?/span>

　　這樣的對(duì)話在我和強(qiáng)迫癥患者之間非常常見(jiàn)。

　　有的強(qiáng)迫癥患者的回答更是令其他人覺(jué)得匪夷所思，他們問(wèn)我：“什么叫感覺(jué)？”“我應(yīng)該是什么感覺(jué)？”

　　我們可以舉的一個(gè)例子是“自信爺爺”子人格，他是一個(gè)老者，白白的頭發(fā)，嚴(yán)肅，繃著臉。穿的是破舊的天藍(lán)色中山裝，但是衣服是干凈的。他喜歡大自然，不喜歡被別人管。性格很堅(jiān)強(qiáng)，但是很冷漠。他不滿意他的生活，認(rèn)為周?chē)泻芏鄩娜?。這個(gè)子人格就是自己坐著，誰(shuí)也不理。

　　有一個(gè)強(qiáng)迫癥患者的子人格“老男人”，他是一個(gè)50多歲的人，過(guò)去也經(jīng)歷過(guò)許多事情，但是現(xiàn)在對(duì)什么都感到灰心了。他生活在一個(gè)舊房子里，每天的生活都只在收拾屋子、收拾報(bào)紙、收集一些小的舊東西。他不見(jiàn)任何人，也不認(rèn)識(shí)任何人。

　　我們可以看出，這兩個(gè)子人格都是情感冷漠的。

　　相互沖突的子人格

　　“認(rèn)識(shí)而不喜歡”反映了子人格之間的心理沖突。好像這些內(nèi)部的“小人”在沖突。不喜歡有不同的形式：一個(gè)“小人”仇恨另一個(gè)，或者一個(gè)討厭另一個(gè)，或者是一個(gè)輕視另一個(gè)，再或者是一個(gè)害怕另一個(gè)……

　　比如，在工作狂性格的人心中，必定有一個(gè)非常追求效率和成功的人格，這是他的主導(dǎo)人格部分。但是，他也必定有一個(gè)很懶惰的人格：效率追求者會(huì)非常輕視和討厭懶惰者，反過(guò)來(lái)懶惰者也會(huì)嘲笑那個(gè)可笑的工作狂。

　　沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的人，簡(jiǎn)直不可能想像得到內(nèi)部這些人之間的沖突會(huì)有多么激烈。你知道嗎，在有的人心中會(huì)有一個(gè)子人格，因?yàn)橛憛捔硪粋€(gè)“人”，會(huì)無(wú)時(shí)無(wú)刻地找機(jī)會(huì)批評(píng)、指責(zé)、嘲笑那個(gè)人，其刻薄、憤怒、冷酷極為不可思議。沒(méi)有什么外在的真實(shí)的人傷害一個(gè)人能像這種內(nèi)部的自我成分傷害自己這樣厲害。如果是我的老板指責(zé)我，下了班后我就可以避開(kāi)這個(gè)老板；如果是老婆指責(zé)我，上班的時(shí)候就可以避開(kāi)她；如果父母和老師都批評(píng)指責(zé)我，至少在我睡覺(jué)的時(shí)候可以避開(kāi)他們。但是，假如我自己內(nèi)部的一個(gè)人批評(píng)指責(zé)我的另一個(gè)部分，那么，無(wú)論是在外在家，在白天在黑夜，在醒著的時(shí)候還是在睡夢(mèng)中，這個(gè)指責(zé)的聲音永不休止。你可以想像這有多么可怕。

　　心理疾病和障礙幾乎都是因?yàn)檫@樣的內(nèi)部沖突。當(dāng)我們說(shuō)一個(gè)人有心理矛盾，就是說(shuō)在內(nèi)部有兩個(gè)人格之間有矛盾。再拿常見(jiàn)的一種對(duì)人恐怖癥來(lái)說(shuō)吧，一個(gè)男孩子有奇怪的心理疾病，他總認(rèn)為自己的眼睛中流露出非常淫蕩的光，他發(fā)現(xiàn)自己總是不可克制地看女性的胸部和下體的位置。他認(rèn)為別人都發(fā)現(xiàn)了自己的眼睛有問(wèn)題，都在用輕蔑的眼光看自己，在背后罵自己是“下流胚”。于是他不敢到人群中去，不敢看別人，自己躲在家里，連學(xué)校都不敢去。外人發(fā)現(xiàn)，他的擔(dān)心很沒(méi)有道理，因?yàn)樵谂赃叺娜瞬](méi)有發(fā)現(xiàn)他眼睛中有“淫蕩的光”，只不過(guò)發(fā)現(xiàn)他有些看人躲躲閃閃而已。別人也沒(méi)有輕蔑他和罵他。但是，如果一個(gè)同學(xué)這樣告訴他，說(shuō)你的眼光沒(méi)有什么問(wèn)題，他是很難相信的。他會(huì)說(shuō)：“我明明看到了你的輕蔑的眼神”。

　　如果我們做了人格意象分解，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，他必定有一個(gè)性欲很強(qiáng)的人格，或者是一個(gè)喜歡放縱自己的性的人格；同時(shí)必定有另一個(gè)子人格是禁欲主義或者很保守的、或者是討厭性，認(rèn)為性是很骯臟的。實(shí)際上，是這個(gè)禁欲主義者或者認(rèn)為性骯臟的子人格，是他用輕蔑的眼光在看那個(gè)好色者，是他在罵那個(gè)好色的子人格，也是他發(fā)現(xiàn)了好色的子人格的眼睛有問(wèn)題--他當(dāng)然是很容易發(fā)現(xiàn)的，因?yàn)樗秃蒙呤峭谝粋€(gè)身體中，同用一雙眼睛。來(lái)訪者不知道自己所害怕的是自己，反而以為自己害怕的是同學(xué)、朋友或者老師--這才是問(wèn)題所在。

　　在重性精神病人那里，這個(gè)問(wèn)題更明顯。比如，精神分裂癥患者內(nèi)心中的這些子人格之間，本來(lái)就是相互很分離的，于是他們會(huì)把自己的一些子人格當(dāng)作一個(gè)外界真實(shí)存在的人，或者甚至是外界真實(shí)存在的鬼神，這是一個(gè)巨大的錯(cuò)誤。這個(gè)錯(cuò)誤的結(jié)果就是他們把內(nèi)心中的子人格對(duì)自己的批評(píng)的聲音--在他們那里這個(gè)聲音是非常清晰的，是可以聽(tīng)見(jiàn)的--當(dāng)作了外界的聲音，于是出現(xiàn)了幻覺(jué)。他們會(huì)說(shuō)，“有一個(gè)聲音--也許是鬼，在對(duì)我說(shuō)，我活著沒(méi)有意思，死了算了。”他們不知道，那不是外界的鬼，是他自己心里的一個(gè)子人格，一個(gè)意象。

　　相互喜歡的子人格

　　“認(rèn)識(shí)而且喜歡”代表了子人格間的容納關(guān)系，喜歡有多種性質(zhì)。有的指一個(gè)人愛(ài)上了一個(gè)異性，有的是指一個(gè)人把另一個(gè)人當(dāng)作兄弟姐妹看待，有的是成年人喜歡小孩子，有的是小孩子依戀成年人，有的是好朋友，有的是相處很好的工作伙伴。

　　在現(xiàn)實(shí)生活由有多少種好的人際關(guān)系，在心里內(nèi)部的子人格之間也就有多少種。你自己心中的一個(gè)女孩子可以愛(ài)你自己心中的男孩子；你自己心中的成年人可以和你自己心中的孩子建立很好的關(guān)系；你自己心中的一個(gè)人也可以和另一個(gè)人是好工作搭檔；當(dāng)然，你自己心中的人也可以馴服你自己心中的野馬，把它變成自己的好坐騎。

　　有一個(gè)人的三個(gè)子人格魍魎、無(wú)我和秀紅之間都相互喜歡，但是關(guān)系不同。魍魎是一個(gè)皇帝，男的，30多歲。他圓臉、個(gè)子不高、穿著繡著金龍的黑袍；性格開(kāi)朗，經(jīng)常獨(dú)處；喜歡躺著、或倚著。無(wú)我是一個(gè)俠客，30多歲的男子。個(gè)子不高，白色短打扮，長(zhǎng)發(fā)，背著寶劍；喜歡自由自在到處玩，特別是喜歡到自然環(huán)境中去；性格自由自在，開(kāi)朗，話多。魍魎和無(wú)我是好朋友的那種相互喜歡。而秀紅22歲，穿紅色衣服，金邊白斗篷；身材一流，瘦，清新脫俗，很熱情，高雅。她是魍魎的表妹，對(duì)魍魎是對(duì)親人的那種親切；她是無(wú)我的情人，和無(wú)我有朋友加情人的親密感覺(jué)。

　　一個(gè)人的內(nèi)心就是一個(gè)小社會(huì)。

　　子人格相互喜歡是-件好事，它代表這個(gè)人的內(nèi)心中是和諧的。這個(gè)人的總體將會(huì)安詳、沒(méi)有太多的自我矛盾。他接納自己，對(duì)自己不苛刻。他的心情也常常會(huì)比較快樂(lè)。

　　子人格相互喜歡得越多，人就越不需要壓抑自己。假如，我的一些行為(來(lái)源于子人格A)不能被我(確切地說(shuō)是我的子人格B)接納：我會(huì)厭惡地說(shuō)，“我怎么會(huì)干這種事情？”以后，或多或少，這些行為和心理經(jīng)驗(yàn)就會(huì)被我壓抑。我漸漸地看不到我做的某些事情。這樣，我對(duì)自己的了解就會(huì)越來(lái)越少，越來(lái)越片面。我的許多經(jīng)驗(yàn)將不會(huì)得到利用，因?yàn)槲腋揪筒恢牢疫€有這些經(jīng)驗(yàn)。我內(nèi)心的疆土變得更為狹窄。而子人格如果相互喜歡，我們就沒(méi)有這么多壓抑，我們就可以有更多的人生經(jīng)驗(yàn)，心的領(lǐng)域變得更大了。

　　子人格相互喜歡也有不利的一面。由于心中一團(tuán)和氣，沒(méi)有緊張，這個(gè)人也許會(huì)缺少改變自己的動(dòng)機(jī)，這個(gè)人也許會(huì)有安于現(xiàn)狀，不求進(jìn)取的缺點(diǎn)。假如這個(gè)人的各個(gè)子人格都比較“安分”，這個(gè)可能性就更大?；蛘?，有些子人格的行為是社會(huì)所不容納的，但是，他自己的其他子人格都接受甚至喜歡這個(gè)子人格。這樣，他心中雖然沒(méi)有矛盾了，但是他整個(gè)人和社會(huì)之間則產(chǎn)生了矛盾，而且這個(gè)人將會(huì)不適應(yīng)社會(huì)。例如，一個(gè)人有裸露癖，他有一個(gè)子人格很喜歡在公共場(chǎng)合當(dāng)著女人暴露自己的陰莖，而他的其他子人格也不反感這個(gè)行為。他就這樣去做了，也獲得了性的滿足。他自己沒(méi)有心理沖突。但是，那些被他的行為騷擾的女性卻心里不舒服了。她們希望他改變自己，但是，由于他的子人格之間很和睦，他沒(méi)有改變自己的動(dòng)機(jī)。