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          成人依戀四類型
           
          安全型
          在感情上和他人變得親近是一件比較容易的事情。
          信賴 他人并被他人信賴。不擔心獨處,也不擔心被人拒絕。
          輕視型
          不在乎是否在感情上和他人建立親密關(guān)系,
          傾向于不依賴他人,也不喜歡被他人依賴。
          傾注型
          想和他人在感情上非常親密,希望他人也這樣想。
          如果關(guān)系不親密,會覺得不自在,擔心不被重視。
          害怕型
          跟他人親近,會覺得有點兒不自在。需要感情上的親密關(guān)系,
          但是很難完全信任他人,或者很難依賴他人。
          擔心如果與他人過于親近的話,會對自己構(gòu)成傷害。
           
          告別單身有招數(shù)
          建立和維持戀愛關(guān)系,有很多的做法,但至少做到四個方面:1.提高自我認識,了解自己需要什么樣的伴侶;2.積極地尋找,提高接觸到理想伴侶的機會;3.在建立戀愛關(guān)系前后積極溝通;4.在戀愛關(guān)系中盡所能地幫助伴侶,經(jīng)常贊揚和感謝伴侶。做到這些,也許才是收獲愛情的關(guān)鍵。
           
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