您體檢了嗎？很多人都不重視體檢的重要性，即便是重視了，卻看不懂自己的體檢報告，今天蘆主任就給大家講一講藏在體檢報告中的一些危險信號。一個比膽固醇更早反映血脂異常的指標(biāo)就是：載脂蛋白。
載脂蛋白很多人都很陌生，載脂蛋白是血漿脂蛋白中的蛋白質(zhì)部分，能夠結(jié)合和運輸血脂到機體各組織進行代謝及利用的蛋白質(zhì)。通俗的來講，載脂蛋白相當(dāng)于運貨的車，它運的貨物就是膽固醇，當(dāng)體檢報告中膽固醇指標(biāo)出現(xiàn)異常之前，載脂蛋白的指標(biāo)會先出現(xiàn)反映，這是因為機體膽固醇升高就會調(diào)來更多的車來運貨，如果車不夠用了，貨物就堆積了，在體檢報告中才會有反映。所以載脂蛋白是一個中間指標(biāo)。
究竟我們怎么來看載脂蛋白里的三項指標(biāo)呢？請關(guān)注今日17:25分北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》，我們特邀北京安貞醫(yī)院健康管理中心副主任蘆燕玲為您帶來《“檢”出來的心臟健康隱患》。
第二個指標(biāo)就是剛剛高出警戒線的血糖和尿酸。很多人覺得剛剛高出警戒線，并不重要，但其實我們的血管已經(jīng)開始承受損害，而這種損害是“慢刀子”，看不出來，但確實存在，究竟為什么指標(biāo)高一點，危險大一截？第三個指標(biāo)就是容易堵塞遠端毛細血管的血紅蛋白，究竟血紅蛋白跟我們的血管健康有什么關(guān)系呢？我們又該如何讀懂自己的體檢報告？請關(guān)注本期節(jié)目。
碗中有油放洗滌靈清洗即可，但是我們的血管有“垃圾”了，該如何清理呢？蘆主任告訴我們健康的飲食、積極的運動都可以幫助我們的血管保持潔凈，很多老年人不方便運動怎么辦？專家推薦了用兩瓶礦泉水來運動的方法。究竟這個簡單易行的方法是什么？本期節(jié)目告訴大家。
