好好說話，是最高的修養(yǎng)！

這是我日更的第7/100天

你好，歡迎來到精進人生論，我是精進的微光，陪你一起成長，一起變得更好??

世界上有四種東西是挽救不了的：出口之言、發(fā)出之箭、過去之時、忽略之機。其中，言語排在第一位。話說好了，能變天涯為咫尺；話說不好，能變咫尺為天涯。

我們常說：說話是門藝術，話要好好說，怎能才能說好話呢？和我一起品讀這本《好好說話2：簡單有效的高情商溝通術》

一、書籍簡介

這本書由馬東出品、蔡康永推薦，奇葩說話天團原班人馬全員回歸進行的創(chuàng)作。

這是一本可以給你帶來成長和改變的書。全書總共有六章，分別是改變影響他人決策、化解克服無言困境、提升語言強化效率、維護鞏固自身利益、拉進促進人際關系、理解用情商表達自己，它們剛好對應人們希望通過說話達到五個目標，大致是以下五類：改變別人的想法、化解沖突和尷尬、提升自己的表現(xiàn)力、維護應有的權益和拉近跟別人的心理距離。

其中第六章是由于很多說話問題的根本癥結(jié)是對情緒的誤解，因此單列出第六章，集中探討說話背后的情商問題。在這一章里，作者們不教具體話術，而是教應對原則。也就是該怎樣理解他人、理解自己，做一個善解人意而又不喪失自己立場的人。

這本書最大的一個特點就是實用性，溝通中遇見的問題如被被人戳中痛處，怎樣提醒下不為例？遇到大牛，怎樣跟他要微信？怎樣拒絕別人？等等，生活中遇見的大多數(shù)問題這本書基本都涵蓋了，它不僅僅是告訴你遇到某些問題應該怎么說，還解釋了背后的原因，而且還有具體的案例，保證讀者讀懂、會用。

二、閱讀收獲

1.無論多好的事情，只要看起來沒有選擇，是不得不去做的，抵觸心理就會油然而生。所以，想要好好說話，改變他人的想法和做法，首先就需要讓對方感覺到，自己永遠都是擁有選擇權的。

2.如果你提出的是一個“不情之請”，一個對方完全有理由拒絕你的請求，那么，不要把你真正的要求放在第一個問。你可以比較一下以上兩種說法的區(qū)別，“常見的說法”是直接提出要求，而“更好的說法”則是先提出一個你不太可能同意的要求，讓你拒絕之后再提出第二個真正的請求。這樣一來，你出于歉疚，也就比較容易接受請求了。

3.人的心態(tài)是很微妙的，當你把話說得太絕對的時候，對方反而會懷疑你是不是在夸大其詞、不夠中肯。如果想讓自己的評論更有權威性、可信度，你可以使用“話說八分滿”的小訣竅。

4.接受批評，只需要虛心就可以，但是接受表揚，則需要在謙虛和真誠之間掌握平衡。也就是說，你必須真誠地意識到你做出了一定的成績，對方夸獎得有道理；又要謙虛地認識到自己的能力還有不足，以后還得繼續(xù)努力。

而最簡單有效的方法，就是把話題引向你為現(xiàn)在的成績所付出的努力上。最妙的是，背后付出了多少努力，只有你知道。所以別人也不好否認，說你只是為了表示謙虛才這么說的。這樣一來，既避免了對方層層加碼的表揚帶來的尷尬，對方也會默默覺得你真是個謙虛謹慎的人。

5.人們面對痛苦的時候，最容易犯的錯誤，就是太糾結(jié)于眼前所受到的傷害?？墒侨松荛L，如果我們把時間軸放大，往往就會發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在傷害作為一種經(jīng)驗，日后是可以對你有所幫助的。請相信，只要愿意這樣去看待問題，大多數(shù)痛苦，都可以讓人學到東西。

即使你一時想不到這個痛苦有什么意義，也別著急。因為，首先能認真地這樣去想，也就是用幾年之后的視角回頭看現(xiàn)在，這本身就是一種緩解痛苦的方法。其次，你不妨回想一下，過去的人生經(jīng)驗里，有哪些痛苦曾經(jīng)給你帶來成長，既然那時候可以，為什么覺得這次不行呢？而當你終于能想到的那一刻，這段痛苦的經(jīng)驗，才會徹底停止對你的傷害。這個瞬間，才是真正的看破和放下。

6.很多事情，對方介不介意都在兩可之間。只要你表現(xiàn)出“考慮到你可能會介意”這個態(tài)度，對方反而就不會介意了，或是至少不會直接表現(xiàn)出介意。所以，與其只是在心里默默地擔心對方會介意，不妨把你的擔心直接說出來。這樣做，既表現(xiàn)了你的體貼，也表現(xiàn)出了你對別人的尊重，更可以緩解你單方面所承受的壓力。

三、寫在最后

蔡康永在《說話之道》里講到：“你越會說話，別人就越快樂，別人越快樂，就會越喜歡你；別人越喜歡你，你得到的幫助就越多，你也會越快樂。”

愿你成為一個會說話的人～

PS利用微信讀書APP閱讀本書時畫了重點內(nèi)容，已經(jīng)導出成Word形式，如果你需要這本書的精華內(nèi)容，加我微信（備注：好好說話），通過后私發(fā)給你。

每天進步一點點，

讓我們一起成長，

一起變得更好。

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