本公眾號為云南省中醫(yī)藥管理局官方微信，如果您還未關(guān)注，請點擊上方藍色“云南中醫(yī)”進行關(guān)注。
本文為《尋醫(yī)問藥》專欄第15期內(nèi)容，感謝您的支持與分享！每天學一點，健康生活常相伴！
很多人聽到“中風”兩字便懼怕不已，這是因為，中風是一種很危險的疾病，以老年人群最為高發(fā)，不少老人因為中風出現(xiàn)了失語、偏癱、筋脈掣痛、肢體麻木、行走不便、腰腿酸痛、頭痛頭昏等后遺癥，很是令人憂心。生活中，怎么預防中風？哪一類人群最易中風？中風后，又應該如何治療及調(diào)養(yǎng)呢？來聽聽中醫(yī)大師們的說法吧。
中風是以突然口眼歪斜、語言不利、半身不遂甚至突然昏迷不省人事為特征的一類病證。因起病急驟、證見多端、變化迅速，與自然界“風性善行而數(shù)變”的特征相似，古代醫(yī)家以取象比類的方法稱其為“中風”。中醫(yī)認為，中風和痰濕瘀阻經(jīng)絡有直接的關(guān)系，高血壓、動脈硬化、各種腦血管病以及風濕性心臟病、心房纖顫、細菌性心內(nèi)膜炎等形成腦血栓、腦栓塞，均可發(fā)生中風。
據(jù)統(tǒng)計，中風存活者中，50%-80%留有不同程度的后遺癥，如筋脈掣痛、肢體麻木、行走不便、腰腿酸痛、頭痛頭昏、說話不清、吞咽困難等，嚴重者則可能有偏側(cè)癱瘓、癡呆(血管性)、大小便失禁等后遺癥。
小編了解到，對于中風后遺癥，中醫(yī)有十分豐富的治療經(jīng)驗，除按照辨證施治的原則，采用藥物、針灸、推拿、功能鍛煉等方法外，家里還應該為中風患者多備一些日常使用藥物，如強力天麻杜仲丸。臨床應用中發(fā)現(xiàn)，強力天麻杜仲丸有”“散風活血，舒筋止痛”之效，主要用于中風引起的筋脈掣痛，肢體麻木，行走不便，腰腿酸痛，頭痛頭昏等。也常用于風濕類疾病、骨科疾病(各類麻木、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生)以及骨科疾病壓迫神經(jīng)引起的麻木、疼痛、酸軟無力等病癥。
生活中，如何預防中風？中風又有何表現(xiàn)呢？跟著小編學起來吧。
1、哈欠不斷：有80%的中風病人在發(fā)病前5—10天哈欠不斷。
2、手指麻木：40歲以上的中年人如果經(jīng)常伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發(fā)脹等癥狀，且有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史時，應多注意。
3、單眼突然發(fā)黑：一只眼睛突然發(fā)黑，看不見東西，幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復正常，醫(yī)學上稱單眼一次性黑朦，是因為腦缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致，是中風的又一先兆癥狀。
4、說話吐字不清：突然說話不靈或吐字不清，但持續(xù)時間短，最長不超過24小時，應引起重視。
5、舌痛：老年人無明顯原因的舌痛應該重視。
6、鼻出血：排除外傷、炎癥因素，高血壓病人在反復鼻出血后1-6個月，約有50%的病人發(fā)生腦溢血。
7、眩暈：突然自覺頭暈目眩，周圍物件都在旋轉(zhuǎn)，幾秒鐘后便恢復常態(tài)，可能是短暫性腦缺血發(fā)作，俗稱“小中風” 。
8、嗆咳：臨床觀察，少數(shù)中風患者早期可能出現(xiàn)喝水或進食時偶爾嗆咳，這是因為腦缺血引起吞咽神經(jīng)核受損，導致咽部感覺喪失，使食物或水誤入氣管所致。
9、原因不明的跌跤：由于腦血管硬化，引起腦缺血，運動神經(jīng)失靈，而容易發(fā)生跌跤，也是一種中風先兆癥狀。
10、嗜睡：中老年人一旦出現(xiàn)原因不明困倦嗜睡現(xiàn)象，一定要高度重視，很可能是缺血性中風的先兆。
11、精神狀態(tài)發(fā)生變化：性格一反常態(tài)，變得沉默寡言，或多語急躁，或出現(xiàn)短暫智力衰退，均與腦缺血有關(guān)，可能是中風先兆。
制法：用枸杞子，麥冬兩藥煎水代茶。頻服或1日服完，30天為一療程。 該藥膳適用于中風后頭暈目眩，視物不清，面紅顴赤，半身不遂。
【注意和禁忌】有頭疼汗出、心煩口苦、動則易怒、腹脹噯氣者禁用。
制法：瘦豬肉切成片，將黃芪、大棗、當歸、枸杞放入鍋中，加生姜、蔥白，大火煮沸改小火久燉，煮至肉爛加精鹽適量、味精少許，還可根據(jù)個人嗜好酌加麻油、椒油等，端鍋放溫后即可食用。該藥膳適用于腎虛精虧型，表現(xiàn)為：音喑失語、心悸氣短，腰膝酸軟、手足麻木、半身不遂、舌體胖大邊有齒痕、脈沉細無力。
【注意和禁忌】有頭疼汗出、心煩口苦、動則易怒、腹脹噯氣者禁用。
日常飲食
第一，應限制動物脂肪，如豬油、牛油、奶油等，以及含膽固醇較高的食物。
第二，飲食中應有適當?shù)鞍踪|(zhì)。常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆制品，以供給身體所需要的氨基酸。
第三，要多吃新鮮蔬菜和水果。
第四，可多吃含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等。
第五，每日食鹽在6g以下為宜，不宜吃含鹽重的菜品或腌制品，如：咸肉、咸菜等。
第六，忌用興奮神經(jīng)系統(tǒng)的食物，如酒、濃茶、咖啡及刺激性強的調(diào)味品。此外，少喝雞湯、肉湯，且需忌暴食。
用藥指導
針對11月12日尋醫(yī)問藥欄目《冬天，請保護好您的關(guān)節(jié)！》一文中，有讀者對于精品國藥——風濕馬錢片的提問，“云南中醫(yī)”挑選了部分問題，邀請專業(yè)的醫(yī)生為您答疑解惑。
特邀醫(yī)生：盧麗君
我母親今年50歲，患類風濕性關(guān)節(jié)炎多年，天氣變涼時常常犯病，請問風濕馬錢片能常期服用嗎？
盧麗君：風濕馬錢片常用量為一次3至4片，極量為一次5片，一日一次。睡前用溫開水送服。連服7日為一療程，兩療程間需停藥2至3日，患者可盡量以冷白糖水送服。
風濕馬錢片是否有副作用？服藥期間有何禁忌？
盧麗君：風濕馬錢片是中藥合劑，并不含有激素，但因為方中有馬錢子，所以購買風濕馬錢片時，需選擇信譽好的大廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，并按說明書服用，且不能自行增加服藥劑量。服藥期間，須忌油膩香燥動風的食物。以下幾類人群忌服或慎服：孕婦，高血壓患者，心、肝、腎病患者忌服；兒童、運動員、年老體弱者慎服；不宜久服多服。服用后若出現(xiàn)頭暈、惡心、身軟，可減量或暫停服，并多飲溫開水或用甘草、綠豆煎水服，即可緩解不適癥狀。
我是一名糖尿病患者，同時也患骨關(guān)節(jié)炎多年，這種情況可以服用風濕馬錢片嗎？
盧麗君：可以服用。風濕馬錢片全方具有抗炎，鎮(zhèn)痛，鎮(zhèn)靜作用。故可用于風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、骨關(guān)節(jié)炎等疾病。
父親今年60歲，有坐骨神經(jīng)痛的老毛病，遇冷時腿腳也容易麻木、腫痛，可以服用風濕馬錢片嗎？
盧麗君：風濕馬錢片成分內(nèi)有馬錢子、 僵蠶 、乳香、 沒藥、 全蝎 、牛膝 、蒼術(shù)、 麻黃、甘草等藥材，馬錢子是解毒散結(jié)，活絡止痛之要藥，也是風濕馬錢片中的主要藥物，加之乳香、沒藥、牛膝鎮(zhèn)痛擴張血管，麻黃、僵蠶、全蝎抗炎鎮(zhèn)痛，使全方具有祛風、除濕、鎮(zhèn)痛作用，臨床上多用于風濕性關(guān)節(jié)炎，類風濕，坐骨神經(jīng)痛等疾病。
我今年62歲，患風濕性關(guān)節(jié)炎多年，以前犯病時打過封閉止痛，年紀大了不能經(jīng)常打封閉，能否服用風濕馬錢片作為日常風濕藥服用?
盧麗君：你的癥狀適合服用風濕馬錢片，但必須遵從服藥規(guī)定，仔細看藥品說明書，如果不確定，請攜帶藥品向醫(yī)生詢問。如病患正在服用其他藥品，使用風濕馬錢片之前請咨詢醫(yī)師或藥師。
