今天分享的主題是：孩子沉迷手機游戲上癮怎么辦？
很多家長在管理孩子玩手機方面的三個表現：
（1）想起來管，想不起來不管。
（2）管表面不管本質。
（3）很多家長朋友們總是不想系統(tǒng)的去學習，而是想找一個靈丹妙藥或者萬能藥馬上去解決這個問題，然后發(fā)現這些都不行。
其實孩子玩游戲一般有三個階段：
（1）就是孩子無聊、好奇、沒事做，由于親子關系不和或者是父母忙于自己的工作而忽視了孩子的真正感受。
（2）孩子不斷地承諾還要向好的方面發(fā)展，父母開始教育www.11461.com和嚴管，但是孩子好像根本沒有改變。
（3）孩子自暴自棄，父母失望，孩子絕望。
下面給大家分享一下如何解決孩子沉迷手機游戲的問題？
第一 沉迷于手機游戲的孩子大部分都沒有夢想，有夢想的孩子大部分不會沉迷手機游戲。因為孩子有堅定的目標和夢想，他每一天的時間都很寶貴，他才不舍得把時間浪費在打游戲上面呢！
第二 孩子為什么會沉迷于手機游戲？因為游戲過一關就有獎勵，就會從心理上有一種成就感和幸福感。所以我們家長要幫助孩子在現實中找到樂趣，成就感和幸福感。比如：有經濟條件的多帶孩子出去旅游、爬山、看海、北京、上海轉一轉，拓寬孩子的視野，帶著孩子一年體驗一次大學，每次可以去不同的學校，帶著孩子一個星期去一次圖書館，家長先買一本書再讓孩子選一本書，家里準備一個大大的書柜，有我們喜歡看的書和看不完的書，家長做孩子的榜樣，每天看書一小時。
第三 幫助孩子培養(yǎng)各種興趣愛好：畫畫、舞蹈、武術、音樂、口才主持、書法等等；多鼓勵孩子參加比賽，更有成就感。孩子興趣越廣泛越不容易沉迷于手機。
第四 做好親子關系并制定制度，很多家長看孩子打游戲就火冒三丈，打罵孩子，破壞親子關系，你發(fā)現打罵根本解決不了問題不如我們理解他，然后定好制度，多長時間玩一次手機？一周玩幾次？1-3年級不能超過15分鐘，4-6年級不能超過30分鐘，初中高中不能超過一個小時。玩手機的內容一定要過濾，有些游戲就不能玩，比如：王者榮耀、吃雞、大話西游。這種游戲級別越高，孩子越容易陷進去。給孩子規(guī)定好時間以后，給他定一個鬧鐘，快到點提前十分鐘提醒他，讓他做好準備，到點了就必須停。不要說罵或者搶奪手機，如果是打游戲讓她打完這一把！
第五 玩游戲的時候，制度定好以后就要嚴格執(zhí)行，家長要恩威并施，最好不要打罵孩子，那樣只會讓孩子產生逆反心理，會影響孩子學習。玩手機時間到了以后，我們要想盡一切辦法把孩子的時間安排好，比如：帶著孩子一起做家務，一家人一起看書，帶著孩子去串門，走親訪友。家里面養(yǎng)些魚和花花草草，給魚換換水，給花草澆澆水。帶著孩子打打羽毛球，打打籃球、散散步、逛公園。自己做生意的可以讓孩子給我們幫忙進行有償勞動。寒暑假可以鼓勵孩子去做兼職等等?？傊阉臅r間安排好，讓他忙起來。
第六 先給孩子足夠的成就感和幸福感，學校叫標準化教育，而我們的孩子是個性化教育。孩子的學習成績與遺傳有關系，與學校有關系，與老師有關系，與同學有關系，與父母的引導有關系，如果孩子這學期成績不好，不代表他沒有努力，單科成績好也要表揚。不要拿自己孩子的缺點，跟別人家孩子的優(yōu)點比較。那樣會讓孩子自卑。孩子覺得得不到父母的認可，就會去虛擬世界里找到認可。
第七 家長要幫助孩子優(yōu)化朋友圈，告訴孩子選擇朋友快樂一生，鳥伴鸞鳳飛騰遠，人伴賢良品自高，近朱者赤近墨者黑。盡量讓孩子交一些學習好有偉大夢想和堅定目標的同學做朋友。盡量交不玩手機游戲的同學做朋友。
第八 一流的家長是孩子的榜樣，有的家長自己玩游戲，卻要求孩子不玩游戲，那不容易做到。己所不欲勿施于人，要想讓孩子不玩游戲首先家長要做到。
第九 作為孩子的父母，我們是孩子永不退休的家長，家庭教育將伴隨我們一生，我們要定時與孩子做情感溝通，每周至少溝通一次，溝通的方法要科學高效，最好的溝通方式就是家長多問，孩子多說，家長要學會傾聽，等孩子說完以后，我們再說，我們要先說孩子想聽的，再說我們想講的，孩子才能聽進去我們講的話。這叫情感溝通，讓孩子感受到我們在關心他的學校生活和心理變化，感受到我們在關心他愛護他。切忌做情感溝通時不要去要求孩子好好學習之類的事情，那樣會讓孩子覺得你和他溝通是有目的的，孩子就感受不到你的關心和愛了。
第十 為什么孩子愿意跟手機玩，愿意玩游戲？因為他覺得玩手機或者玩游戲比跟家長玩有意思，因為家長不真心跟他玩。所以我們要改變一下我們跟孩子相處時的心態(tài)，發(fā)自內心的給孩子一個溫馨的家，給孩子一個快樂的童年，真心的陪著孩子去做一些有意義的事情。
第十一 陪伴。就是陪著孩子一起打游戲，他想打什么游戲，我就陪著你，這樣既過濾了孩子打游戲的內容，又跟他有共同語言，這也是溝通。然后你要比他打得好，將來你們可以一起戒掉游戲。有時候你比他打得好他就會覺的沒勁了，就不玩了。
第十二 不可以挖苦孩子。比如：孩子你昨天答應媽媽了說的好好的，今天怎么出爾反爾呢，怎么說到做不到呢？除了打游戲，你還會做什么？說這些話都沒有用，解決不了問題，相反很容易讓孩子破罐子破摔。如果他還打游戲，說明我們能力不夠，批評孩子之前先自我批評和反省，我們要用更多的智慧和方法來幫助孩子少玩手機游戲，循序漸進。不要因為打游戲成績下降而去否定他的人格，成人比成才重要，不要因為孩子打游戲不能成才了，最后連人都成不了。
第十三 如果孩子已經到了網癮重度程度了，不上學、不起床、不洗衣服、不出門、整天打游戲。建議家長不要采用極端手段，比如：斷網、摔手機之類。建議你要沉住氣，通過自己的改變幫助孩子慢慢走出來，或者找一個專業(yè)機構、學校幫助你一起把孩子從游戲中撈出來。
第十四 所有沉迷手機游戲的孩子都是現實生活中比較痛苦的，他才會在手機里找快樂。
第十五 玩手機游戲最好的方法是防患于未然，從小能不接觸盡量不接觸。
孩子沒有夢想，沒有自己的人生目標，孩子就會失去自我，在游戲中尋找屬于自己的一片天地。所以，我們家長一定要從小幫助孩子樹立一個偉大的夢想。
