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          格斗干貨連載:鍛煉后肌肉是怎么變大的?



          一項(xiàng)發(fā)表在1月3號(hào)《細(xì)胞—代謝》(Cell Metabolism)上的新研究為我們解釋了肌細(xì)胞是如何在負(fù)重運(yùn)動(dòng)時(shí)后變粗大的。

          肌肉變大的奧秘在于肌細(xì)胞在運(yùn)動(dòng)(如舉重)過程中會(huì)產(chǎn)生一種化學(xué)物質(zhì),這種化學(xué)物質(zhì)會(huì)給肌肉干細(xì)胞發(fā)出信號(hào),使其分化從而承受負(fù)重。名為血清反應(yīng)因子(Srf)的物質(zhì)激發(fā)了可以分化成肌細(xì)胞但處于休眠狀態(tài)下的肌肉干細(xì)胞,使其生長(zhǎng)并形成肌纖維,肌纖維越多就意味著肌肉和力量越大。

          法國國家健康和醫(yī)學(xué)研究院(INSERM)的研究員索蒂羅波羅斯(Athanassia Sotiropoulos)認(rèn)為,來自肌纖維的信號(hào)可以控制干細(xì)胞的行為和參與肌肉的生長(zhǎng),這是出乎意料且十分有趣的發(fā)現(xiàn),這些研究結(jié)果將有助于人們找到,因年齡和疾病引發(fā)的肌肉萎縮問題的方法。

          研究人員對(duì)實(shí)驗(yàn)小鼠進(jìn)行了基因改造,使它們的肌肉中缺少血清反應(yīng)因子,之后研究人員發(fā)現(xiàn),沒有這種因子,就算小鼠進(jìn)行負(fù)載運(yùn)動(dòng)肌肉也沒有增長(zhǎng)。索蒂羅波羅斯說道,血清反應(yīng)因子通過基因網(wǎng)絡(luò)來釋放信號(hào),這其中包括一種名為Cox2的基因。消炎藥(如布洛芬)會(huì)阻礙Cox2的活動(dòng),因此這些藥物有可能會(huì)抑制肌肉的生長(zhǎng)。她表示,以增長(zhǎng)肌肉為目標(biāo)的治療方法(比如長(zhǎng)期臥床后的恢復(fù))也可以把重心轉(zhuǎn)向血清反應(yīng)因子復(fù)雜的化學(xué)網(wǎng)絡(luò)上來。

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