親子溝通中,最忌諱的是“明知故問”。
作者 | 琰琳
<爸媽研究所作者>
黃磊被小女兒“起床氣”逗樂:孩子發(fā)脾氣時(shí)要不要講道理?
前兩天,黃磊發(fā)了一條讓人忍俊不禁的微博。
原來,黃磊的二女兒早晨起床氣深重,發(fā)了脾氣。
中午回來黃磊便問她:今天早上誰發(fā)脾氣了?
沒想到小家伙白了黃磊一眼說:你明知故問。
哈哈!小家伙用詞精煉準(zhǔn)確,滿分!倒是網(wǎng)友,一句話便指出了真相:
孩子發(fā)脾氣時(shí),大人往往喜歡用這種明知故問的方式逗孩子,好讓孩子自知羞愧。
想想我小的時(shí)候每次一哭,父母往往在一旁說:哎呦,這是誰這么愛哭???
或是:這是誰啊,脾氣這么大!來來來,我看看這個(gè)小孩是誰。
被問到的小孩往往會不好意思,然后…………就哭得更大聲了。
有的時(shí)候在事情過了之后,大人想找機(jī)會教育教育孩子,那也總得“舊事重提”一下,比如黃磊中午的那句問話,其實(shí)就是想了解一下早晨孩子為什么發(fā)脾氣,跟孩子講講道理——
“你看你早晨發(fā)脾氣了,咋回事兒呀?”
只不過黃磊“運(yùn)氣”實(shí)在不好,被“腹有詩書”的女兒一句成語給憋了回去。
心疼黃老師三秒鐘……
那么問題來了,孩子發(fā)脾氣的時(shí)候,大人到底要不要講道理?要不要問清楚孩子為什么生氣呢?
無理取鬧背后,是不被看見的情緒
育兒專家、發(fā)展心理學(xué)博士陳忻曾在書中提到這樣一個(gè)很經(jīng)典的事例。
有一次,她的兒子一次洗完澡后,怎么也不肯出來,喊著“我還要洗!我還要洗!”
明明洗完澡了還要洗,簡直是無理取鬧嘛!
陳忻第一個(gè)反應(yīng)是講道理,于是苦口婆心地說:小寶你已經(jīng)洗得很干凈了,不用再洗了。
但是不行,兒子還是非要洗。
她靈機(jī)一動(dòng),說:小寶啊,你最喜歡洗澡對不對,喜歡玩水,還有玩小鴨子,是不是???
他一下子就不哭了,狠狠點(diǎn)頭。
“媽媽不讓你洗了,你很不開心是嗎?”兒子說:“是的?!?/p>
然后她趕緊接上:“我們洗一次就夠了,多洗,你的皮膚會很干,不舒服。這樣吧,我們明天再洗好不好?明天還可以玩小鴨子?!?/p>
她跟兒子描繪了第二天的藍(lán)圖,兒子很配合地讓她給自己擦干,穿好了衣服。
她感慨道:
孩子是用自己的情緒面對這個(gè)世界的。當(dāng)他一心一意要洗,你跟他講道理,他是聽不進(jìn)去的;
當(dāng)他得到你的理解心情平靜下來,你再講道理,他才會慢慢聽得進(jìn)去。
所以不要說正和起頭上的孩子硬碰硬,講道理,孩子只是需要成人理解他們的情緒,換句話說:
你應(yīng)該是我肚子里的小蛔蟲,你地知道我的心情??!
得到理解后,原先困擾他的問題可能就不會再困擾他了。
這就是我們常說的:先解決情緒,再解決問題。
疏導(dǎo)孩子的情緒,無需“明知故問”
曾經(jīng)看過這樣一個(gè)例子。
作者是為幼兒園老師,年年都會遇見這樣的問題:有的小朋友會突然情緒不好,發(fā)脾氣或者哭泣。
她的處理就非常有經(jīng)驗(yàn)。她從來不問孩子為什么不高興,
因?yàn)樗篮⒆釉诳摁[的時(shí)候,需要負(fù)責(zé)邏輯思維的那部分大腦就沒法好好工作,不能回答“為什么”的問題。
她會先抱抱孩子說:我看你很傷心喔。
孩子往往會被觸動(dòng)了似的哭得更厲害,她就在孩子身邊安靜地陪著孩子。
有時(shí)孩子哭一會兒,就會自己說出理由,比如說:我想媽媽了。
她知道了原因,會先認(rèn)同孩子的情緒:“原來是這樣啊,那你可以早點(diǎn)告訴我,不用不好意思。
老師想爸爸媽媽的時(shí)候也會哭,哭完之后就好多啦!你如果想哭的話就哭一會兒。我就在這里等你,你準(zhǔn)備好了就過來找我?!?/p>
很快地,孩子就會平復(fù)情緒,開開心心地自己去玩了。
這就是為什么我們要認(rèn)同并接納孩子的情緒——
當(dāng)孩子知道,原來所有人想爸爸媽媽都會哭,沒什么可羞愧的時(shí)候,就接受了自己的情緒,很快就可以平靜下來。
如果此時(shí)對孩子明知故問——“瞧瞧,這是誰在哭啊?”
這并不是真正地認(rèn)同孩子的情緒,反而讓孩子感到更加羞愧。
孩子也會從大人的玩笑表情中,感覺到大人并沒有在內(nèi)心真誠而認(rèn)真地對待孩子的情緒,感到更加憤怒和失望。
父母情緒穩(wěn)定,孩子才會慢慢冷靜
有一次我逛超市,看到超市里一位媽媽抱著一個(gè)一歲的男孩,領(lǐng)著一個(gè)五六歲的女孩。
女孩可能是想要買包零食媽媽不給買,于是就哭鬧了起來。
女孩一哭鬧,懷里的男孩就跟著哭,媽媽一開始還耐心地說為什么不能買,后來倆孩子哭鬧聲越來越大,這位媽媽直接發(fā)了彪,用近乎尖叫的聲音喊道:
你別再哭了行不行!你給我閉嘴!
整個(gè)超市的人齊刷刷地看向他們,女孩被嚇得一愣,接著哭得更加撕心裂肺……
這樣的一幕,對當(dāng)媽的人來說簡直是再熟悉不過了。
當(dāng)我們困了累了、著急上火的時(shí)候,很容易為了孩子的一個(gè)小行為對孩子大喊大叫、惡語相向。
而這樣做的后果又是什么呢?
臺灣曾經(jīng)有一個(gè)真實(shí)社會實(shí)驗(yàn),在孩子不知情的情況下,看看媽媽的吼叫會給孩子帶來怎樣的傷害。
(直接點(diǎn)擊視頻觀看)
參與實(shí)驗(yàn)的媽媽看到孩子的反應(yīng)后心疼到落淚,說:她的反應(yīng)真的讓我很意外的,沒想到她真的會這么快就落寞,down到谷底,這么難過。
當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí),我們急火攻心,往往會沖著孩子吼叫,可是事情卻只會越來越糟。
因?yàn)楫?dāng)父母吼叫時(shí),孩子就如同視頻中的那個(gè)小女孩一樣,只會感到恐懼、無助、難過,更加不知所措。
因此,父母情緒很糟糕時(shí),是無法教會孩子任何道理的。
只有父母先冷靜下來,情緒平和地疏導(dǎo)孩子的情緒,才不會讓孩子更加失控。
你不“擰著”,孩子才不會“作”
前一陣,馬伊琍在節(jié)目中自曝自己小時(shí)候非?!白鳌?。
明明看中了喜歡的東西不僅不明說,還要說反話讓別人去猜,
別人沒猜到她真正喜歡什么,馬伊琍就會悶頭不高興,還要默默鬧別扭,故意讓大家都不開心。
在親子關(guān)系上,我們也會有這樣“作”的時(shí)刻:
孩子惹媽媽不高興了來哄媽媽,媽媽明明心里很高興,卻還要裝作生氣地說:
滾一邊兒去,氣兒還沒消呢。
和老公鬧了別扭,轉(zhuǎn)頭看見孩子和爸爸親密,氣得對孩子說:
你覺得爸爸好是吧?以后你和你爸過吧,別來找我了!
看到孩子自己的話不聽,卻只聽奶奶的話,心中暗搓搓地吃醋,卻要對孩子裝冷酷:媽媽再也不對你好了,反正你也不聽我的話!
其實(shí),我們完全可以坦然向孩子表達(dá)自己的真實(shí)情感,獲得孩子的理解。
當(dāng)孩子有情緒時(shí),我們沒必要明知故問;
當(dāng)自己有情緒時(shí),我們也沒必要擰著來。
我們可以做最真誠的父母,真摯地對待孩子的情緒,也真摯地對待自己的情緒。
世界上沒有理想的父母,也沒有完美的小孩。
請包容那個(gè)會發(fā)脾氣的小孩,也包容那個(gè)會發(fā)脾氣的自己。
只要我們都愿意,為了彼此而不斷進(jìn)步,做更好地自己。
當(dāng)明知孩子生氣的原因時(shí),
你會像黃磊一樣明知故問嗎?
本文為<爸媽研究所>原創(chuàng),作者:琰琳,高校教師,多平臺親子心理專欄作者。山東大妞,6歲寶媽,信仰愛與自由,愿與孩子共同成長。