最“男子漢”的親子運(yùn)動(dòng)
如果說(shuō)時(shí)下流行的親子瑜伽更多的體現(xiàn)了母愛(ài)，那爸爸們更愿意和兒子們一起玩的就是足球了?！暗任覂鹤訒?huì)走路了，我就帶他去草地上踢球。”剛當(dāng)上爸爸的宮先生信誓旦旦地說(shuō)。
就在宮先生還在無(wú)限向往的時(shí)候，何先生已經(jīng)和4歲的兒子成了球場(chǎng)上的“戰(zhàn)友”，還捧回了幼兒園親子運(yùn)動(dòng)會(huì)上的親子足球第一名的獎(jiǎng)狀，“兒子表現(xiàn)很神勇，射進(jìn)對(duì)方球門4個(gè)球”。何先生對(duì)兒子的表現(xiàn)簡(jiǎn)直得意極了。
何先生是個(gè)球迷，腳下也有兩下子，曾經(jīng)是大學(xué)校隊(duì)的主力前鋒，常年在綠茵場(chǎng)穿梭倒也練得一副好身板。可是畢業(yè)后，工作忙了，應(yīng)酬多了，足球卻荒廢了，身上的肌肉也開(kāi)始發(fā)展成了肥肉?！皟鹤拥某錾o我?guī)?lái)了活力，尤其是這兩年帶孩子踢球，整個(gè)人都年輕了?！?/span>
何先生從來(lái)不帶孩子去足球場(chǎng)，樓下的空地就是他們爺倆的足球場(chǎng)，每天把兒子從幼兒園接回來(lái)，趁著小區(qū)人少就先踢幾腳，“他從來(lái)不覺(jué)得累，跑得比我還快，時(shí)不時(shí)還能開(kāi)個(gè)大腳”。其實(shí)何先生和兒子踢球還是有一套自己的方法的：連續(xù)帶球不低于1分鐘，每射門5次保證1次射中，斷球射門算成功……“盡量保持足球運(yùn)動(dòng)的原貌，讓孩子對(duì)踢球有信心。”
最受寶寶歡迎的“搗亂”游戲
一些在成人看來(lái)是搗亂、破壞性的活動(dòng)，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)卻是一種有益的探索。幾乎所有的孩子都玩過(guò)“搗亂”游戲?？纯矗旅孢@些游戲，你家寶寶是不是也很喜歡玩？
1、倒東西
東西扔到地上，或是嘩嘩地倒掉，這是孩子們特別喜歡做的事情之一。把倒掉的東西重新放回桶里，接著再倒。這樣反復(fù)玩，孩子們會(huì)感覺(jué)非常開(kāi)心。
游戲建議：可以讓孩子在指定的地方，比如墻角處玩這個(gè)游戲。如果不固定地方，孩子可能會(huì)將玩具滿屋子亂倒，而且他們會(huì)因嫌麻煩而不想撿玩具。最后要記住，當(dāng)孩子覺(jué)得玩夠了，要教他收拾玩具，開(kāi)始時(shí)你可以和他一起收拾。
2、卷線軸或磁帶
孩子通常喜歡把卷好的線軸或磁帶解開(kāi)，再重新卷好。其實(shí)這對(duì)鍛煉孩子的小肌肉很有好處。很多媽媽說(shuō)，孩子特別愛(ài)玩衛(wèi)生紙卷，道理也是一樣的。
游戲建議：可以給孩子準(zhǔn)備一些舊磁帶，防止他把你還有用的磁帶弄壞。為了防止浪費(fèi)手紙，可以將舊布撕成條纏在手紙筒上，讓孩子玩，效果也一樣。
3、玩食物
孩子使用勺子、筷子的時(shí)候，不小心把食物灑在桌子上或地板上是常有的事。而這時(shí)，孩子往往會(huì)用手去摸、去捏、去抓這些食物。其實(shí)，這是孩子想了解食物質(zhì)感的一種方式，你不要生氣地加以制止。
給“搗亂”游戲4個(gè)理由：
- 培養(yǎng)創(chuàng)造力?！皳v亂”游戲可以讓孩子盡情地玩，想怎樣表現(xiàn)就怎樣表現(xiàn)，這對(duì)培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力非常有利。
- 滿足好奇心。孩子的特點(diǎn)是，不知道的東西和想知道的東西一樣多。因此，他們喜歡探索新事物，可大人們總是害怕有危險(xiǎn)，或怕孩子弄臟或弄壞東西而阻止他們?nèi)ヌ剿鳎院⒆拥暮闷嫘暮茈y得到滿足。而“搗亂”游戲卻能帶給孩子們一個(gè)自由自在的環(huán)境。
- 有利于身體的均衡發(fā)育。在玩“搗亂”游戲時(shí)，孩子身體的各個(gè)部位都能得到活動(dòng)，小肌肉、大肌肉都能得到很好的鍛煉。這不僅可以促進(jìn)孩子身體的均衡發(fā)育，而且對(duì)促進(jìn)孩子的健康、增長(zhǎng)智慧也都是很有益處的。
- 有利于減輕壓力。孩子實(shí)際承受的壓力要比我們想象的多，但他們并不能像成人一樣主動(dòng)尋求緩解壓力的辦法。玩“搗亂”游戲，孩子可以自由自在地表達(dá)情感，釋放壓力，因此發(fā)脾氣或無(wú)理取鬧的現(xiàn)象也會(huì)隨之減少。
值得一試的家庭益智游戲
每一個(gè)孩子都喜歡游戲。事實(shí)上，“游戲本身就是一種學(xué)習(xí)，是孩子獲取經(jīng)驗(yàn)、發(fā)展智能的妙方，也是自發(fā)性、創(chuàng)造力、好奇心、想像力、探索、冒險(xiǎn)及對(duì)未來(lái)處事的象征。許多父母常把學(xué)習(xí)和游戲截然劃分，因此斷送了孩子學(xué)習(xí)的興趣，使得孩子視學(xué)習(xí)為畏途，實(shí)在可惜。
啟發(fā)孩子智慧的游戲有很多種，以下僅介紹幾種家庭中可常用的親子動(dòng)腦活動(dòng)：
1、分類的游戲
這是創(chuàng)造力學(xué)者威爾斯提出的方法。平日可提供孩子一些具有共同特征的不同類物品，例如小汽車、湯匙、鑰匙、鐵幣、回紋針……等，讓孩子發(fā)覺(jué)其共同特征來(lái)加以分類，并鼓勵(lì)其重復(fù)分類。也可以提供符號(hào)、顏色、食品、數(shù)字、形狀、人物、字詞……等材料，讓孩子能依其特性分類。
2、猜謎的游戲
猜謎對(duì)孩子不但有興趣，而且也能激發(fā)其推理及想像力，我們可以用“千根線、萬(wàn)根線，掉到水里就不見(jiàn)”猜“雨”這種方式；也可以用孩子喜歡的東西給一些線索，讓孩子提出題目、推想答案。還可以用“比手劃腳”的方式要孩子作答。
3、扮演的游戲
例如讓孩子玩“扮家家酒”，鼓勵(lì)孩子應(yīng)用想像力自由扮演所喜歡的“角色”。父母親可以提供一些線索，如給他一架飛機(jī)，假想他在空中飛行遭遇哪些；給他一部金剛，讓他跟鐵金剛對(duì)話；給他一些醫(yī)生的玩具，讓他扮演醫(yī)生看病的情形……
4、想象的游戲
“想像力”可以使不可能的事變成可能。在想像的世界里，孩子的思考更自由奔放；我們可以用“未來(lái)世界的交通工具或城市”為題，讓孩子運(yùn)用想像力描繪出未來(lái)的遠(yuǎn)景。
5、接龍的游戲
許多游戲可以用“接龍”的方式，如“文字接龍”：上班→班長(zhǎng)→長(zhǎng)大→……“繪畫接龍”：一個(gè)主題大家接力畫；“數(shù)字接龍”：1→3→5……“故事接龍”：從前有一個(gè)獵人……“動(dòng)物接龍”：四只腳的如獅子→老虎→大象……空中的如老鷹、鴿子……
提高記憶力的親子游戲
寶寶出生后兩三天就有一定的記憶能力，出生后6個(gè)月左右就出現(xiàn)了形象記憶。如何提高寶寶的記憶力呢？
1、從哪兒開(kāi)始
講有連續(xù)性的童話故事，每天講到哪兒，都讓他記住。第二天開(kāi)始講時(shí)，可以先問(wèn)問(wèn)他：“昨天講到哪兒了？”長(zhǎng)期這樣訓(xùn)練，可以有效提升寶寶的記憶力。
2、動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)
給每個(gè)小動(dòng)物玩具編號(hào)，請(qǐng)寶寶記住。然后媽媽再將號(hào)碼拿起來(lái)，并把號(hào)碼弄亂，再讓寶寶給每個(gè)小動(dòng)物把它們?cè)瓉?lái)的號(hào)碼貼上，訓(xùn)練寶寶把號(hào)碼和小動(dòng)物一一對(duì)號(hào)入座。
3、看圖記憶
讓寶寶看一張畫有好幾種動(dòng)物的圖片，限定在一定時(shí)間內(nèi)看完。一開(kāi)始時(shí)間可以長(zhǎng)些，逐漸縮短看的時(shí)間，將圖片拿走后，讓寶寶說(shuō)出圖片上都有哪些動(dòng)物。如果他記住的不多，可以將動(dòng)物分類記，如獸類有幾種，鳥(niǎo)有幾種，魚類各有幾種，這樣就能記得快些?！?/span>
4、打電話
和寶寶同向坐好（同時(shí)面向前）。媽媽伸出大拇指和小指湊到耳邊模仿打電話，問(wèn)寶寶：“喂，你是誰(shuí)？”“你家住哪里？”“你爸爸叫什么名字？”“他在哪兒上班？”……要求寶寶一一回答。
5、看櫥窗
路過(guò)商店櫥窗時(shí)，先讓寶寶仔細(xì)觀察一下櫥窗里陳列的東西。離開(kāi)以后，要求他說(shuō)出剛才所看到的東西。你也可以觀看其他的事物，如觀察文具盒里的物品，然后說(shuō)出盒中共有多少件東西；觀察公園里的花壇，說(shuō)出有幾種顏色的花。
6、重復(fù)手勢(shì)
讓寶寶認(rèn)真看著你做的5個(gè)手勢(shì)。要求他在你做時(shí)不要跟著做。等你做完后，讓他按順序重復(fù)做出來(lái)。如果寶寶不能順利回憶5個(gè)手勢(shì)，你可以把手勢(shì)數(shù)量減少到3～4個(gè)，以后再增加到5個(gè)。
7、回憶姓名
和寶寶看電視或讀書的時(shí)候，要求他注意記住故事中人物的名字，然后讓寶寶回憶每個(gè)人的名字。
貼士
寶寶一天中記憶力最好的時(shí)間是在睡覺(jué)前，這時(shí)給他講故事或講一些生活常識(shí)，學(xué)習(xí)效果最佳。采用形象生動(dòng)、有聲有色、顏色鮮艷分明的東西作為記憶材料。用這些寶寶感興趣的形式，讓他在不知不覺(jué)中記住許多東西。
