【癌癥低齡化原因是什么 如何降低自己得癌癥的風(fēng)險】最近十幾年,癌癥這個詞匯越來越多地出現(xiàn)在了中國人面前,被冠以絕癥之稱。癌癥低齡化越來越嚴(yán)重，那么是什么樣的原因?qū)е禄及┘膊〉牡妄g化，最新癌癥數(shù)據(jù)顯示,到85歲,一個人患癌風(fēng)險為36%,我國每天有1萬多人被確診為癌癥。
對于癌癥患者臨終前身體機能幾乎耗竭,究竟有沒有必要采用各種先進手段進行治療?
對于老年人,大家可能覺得少點痛苦就好,而對象一旦談及年輕患者,就變得很難抉擇。如果是年輕患者得腫瘤,是否治療,有效率有多少,能否挽救其生命又或是終究難逃一死,這些問題變得更為敏感和糾結(jié)。
A年輕癌癥患者越來越多
按說,癌細(xì)胞累積的速度是非常慢的,通?；及┑娜四挲g都至少四五十歲了,為什么現(xiàn)在年輕人患癌癥的新聞卻越來越多了呢?患癌癥的年輕人是不是越來越多了?這個可能并不是一個錯覺。
2012年,全球20-39歲癌癥患者的發(fā)病率大約為十萬分之四十三點三,也就是每年約有100萬年輕人得癌癥,36萬年輕人因此去世。
從中國腫瘤數(shù)據(jù)得知,年輕人癌癥的發(fā)病率在緩慢上升。2012-2015年,30歲以下男性腫瘤患者構(gòu)成比從0.83%上升到1.6%,女性從1.5%上升到2.2%以前的觀點認(rèn)為,癌癥只是在老年人中高發(fā),但是越來越多的數(shù)據(jù)證明,年輕人癌癥的發(fā)病率也在慢慢增加。
一方面是源于診斷技術(shù)的進步,超聲、CT、磁共振這幾項已經(jīng)成為大型醫(yī)院的標(biāo)配,以及這些年各種癌癥篩查技術(shù)也在逐漸普及,讓我們有機會,能夠提早發(fā)現(xiàn)腫瘤。但是,診斷技術(shù)的革新并不能完全解釋癌癥年輕化的現(xiàn)象。
B環(huán)境和生活方式成主因
目前的研究發(fā)現(xiàn),只有5%-10%的癌癥和先天基因缺陷有關(guān),大部分癌癥源自一系列基因突變,而這些突變是基因和我們的生活環(huán)境和生活方式共同作用的結(jié)果。
比如,在女性中高發(fā)的甲狀腺癌,就有研究發(fā)現(xiàn),兒童時期接受放射線治療會增加罹患甲狀腺癌的風(fēng)險。
根據(jù)著名雜志《柳葉刀》的統(tǒng)計, 20-39歲癌癥患者中,女性癌癥的發(fā)病率幾乎是男性的兩倍,這主要是因為,在新發(fā)的癌癥病例中,最常見的癌癥類型是女性乳腺癌、宮頸癌、甲狀腺癌。
大多數(shù)女性不抽煙不喝酒,為什么就得了癌癥呢?有一個說法是,女性有著更大的壓力。
從統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看,似乎真的是這樣, 年輕乳腺癌患者具有較高的腦力勞動比例和較高的教育背景。
不過,根據(jù)文獻發(fā)現(xiàn),長時間工作和癌癥的總體發(fā)病風(fēng)險沒有明顯的相關(guān)性。但是,研究中又提到,每周工作大于55小時(每天工作10個小時以上)是一種獨立危險因素,會增加乳腺癌的風(fēng)險。
其次,一些研究中也提到,肥胖、缺乏運動以及久坐的生活方式,也會增加女性患乳腺癌的風(fēng)險。
和中老年人的致病因素(吸煙飲酒等)不同,大部分的年輕人高發(fā)的腫瘤是可以預(yù)防的。大約15%-20%的癌癥是由于感染引發(fā)的,比如HPV病毒的感染和宮頸癌息息相關(guān),通過血液或者垂直傳播的乙肝病毒是中國人肝癌的主要致病因素。
所以癌癥可以預(yù)防，改變生活方式能夠最大限度地預(yù)防癌癥的發(fā)生。
C降低自己得癌癥的辦法
降低自己得癌癥的辦法其實是有的,歸納總計如下：
首先,降低自己細(xì)胞受損的概率換句話說,就是不要讓自己的細(xì)胞反復(fù)受損,盡量降低自己重造細(xì)胞的頻率和數(shù)量。
其次,多睡覺,讓自己的細(xì)胞處于休眠狀態(tài),這樣能使很多機能得到修復(fù)。
再次,減少和各種致癌物質(zhì)的接觸,比如放射性物質(zhì)或者甲醛等。
最后,隨著年齡增長,身體各項機能都會下降,體內(nèi)產(chǎn)生癌細(xì)胞的幾率就會增加,此時,就應(yīng)該保持良好心態(tài),不要被病魔嚇住了,該吃吃該睡睡,體內(nèi)是不是有癌細(xì)胞,其實已經(jīng)不那么重要了。
