今晚崔慶龍老師《縈繞不安的自我》第十四節(jié)。講到咨詢師要小心來訪者的投射,不要掉入認(rèn)同的陷阱??梢匀ンw會來訪者的投射,但不要用替代行動(dòng)去做出反應(yīng)。
老師用了個(gè)比喻:“如果來訪者扔了一件衣服過來,咨詢師可以不把衣服掛起來?!?nbsp;
比如來訪者說咨詢師如何如何,咨詢師如果辯解,就相當(dāng)于接受了來訪者的投射,那么一定是咨詢師心里有個(gè)認(rèn)同投射的“鉤子”。也即咨詢師自己內(nèi)在還有問題,還沒修通。
想起我自己最近工作中經(jīng)歷的案例:
同事轉(zhuǎn)了微信給我,說客戶A抱怨我們處理事情慢,說“我再一次服了你們的內(nèi)部管理?!?br style="color: rgb(51, 51, 51);font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif;font-size: 12px;font-style: normal;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal;font-weight: 400;letter-spacing: normal;orphans: 2;text-align: start;text-indent: 0px;text-transform: none;white-space: pre-wrap;widows: 2;word-spacing: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;background-color: rgb(249, 249, 249);text-decoration-thickness: initial;text-decoration-style: initial;text-decoration-color: initial;">
我知道A人比較焦慮,容易和別人起沖突。上午我特意叮囑過負(fù)責(zé)對接的同事B和A打交道要謹(jǐn)慎。被A說“服了你們的內(nèi)部管理”,我來氣了,摸起電話找負(fù)責(zé)對接的同事B:“事情處理得如何?上午跟你說過別惹A,怎么還被TA抱怨?”
放了電話后,才反思我掉坑里了,沒hold住,付諸于行動(dòng)去壓同事B。我這么急吼吼的去找B,就是認(rèn)同了A說我們“內(nèi)部管理不善”的投射。
按照崔老師的比喻,A扔了件寫著“你們管理不善”的衣服過來,我接著后認(rèn)真掛起來了。實(shí)際上,A的要求來的晚,要的不合理的快,很苛刻的一個(gè)要求,我已經(jīng)盡力去處理,不存在管理不善這回事。真正的問題在A心里。
對我自己來說,如果定力足夠的話,就不會付諸行動(dòng),去給同事施加壓力,這樣于事無補(bǔ),還增加了同事的壓力,損害了我和同事的關(guān)系。
安住在一個(gè)被投射的位置而不降低行動(dòng)級別,需要比較強(qiáng)的心智化的能力。我還需要繼續(xù)修煉。
《縈繞不安的自我》估計(jì)再有兩三次課就上完了。從長期慢性創(chuàng)傷和解離(disociation)的視角看人看事,又增加了一副觀察的濾鏡。