到了我們這個(gè)年齡的大多都是亞健康的，我也不例外，前些日子出現(xiàn)了這樣的、那樣的小毛病。
后來(lái)好友給我推薦了一個(gè)《經(jīng)絡(luò)操》，感覺(jué)節(jié)奏適中，難度不大，于是開(kāi)始跟著做了；
做完之后，滿(mǎn)身大汗，渾身舒暢，只是小腿有點(diǎn)酸酸的。
幾天下來(lái)，越來(lái)越覺(jué)得輕松，原有的小毛病也不知不覺(jué)中消失了，真的很棒！
強(qiáng)烈建議大家一起來(lái)做這個(gè)《經(jīng)絡(luò)操》！
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