自閉癥孩子的崩潰瞬間，這樣干預最有效—

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在外人看來，一個情緒崩潰的自閉癥孩子可能看起來像一個脾氣暴躁的孩子，但情況往往比我們看到的要復雜。照顧過自閉癥譜系障礙 (ASD) 兒童的人會知道，處理崩潰的方式是不同的，并且需要對孩子的性格有深入的了解。

崩潰與發(fā)脾氣盡管看起來很相似，但崩潰與發(fā)脾氣不同。發(fā)脾氣的孩子有意識并能控制自己的行為，并且可以根據(jù)他們從父母或成年人那里得到的反應來調(diào)整發(fā)脾氣的程度。

崩潰有完全不同的原因，當一個人的情緒變得如此不堪重負，或經(jīng)歷如此強烈的感官超負荷，以至于他們無法再控制自己的行為時，就會發(fā)生崩潰。這可以表現(xiàn)為退縮、情緒爆發(fā)或身體上的猛烈抨擊。這些崩潰可能是長期和激烈的。

有幾個步驟可用于管理自閉癥的崩潰：

1.確定崩潰的可能原因

跟蹤孩子的情緒崩潰會很有幫助。請注意在崩潰之前、之中和之后發(fā)生的事情。這可以幫助您更好地了解它們發(fā)生的原因，找到干預的方法以及將來如何更好地避免它們。

2.在崩潰發(fā)生之前預測并規(guī)避它

在完全崩潰之前，自閉癥兒童通常會出現(xiàn)一些跡象。自我刺激的行為和焦慮的跡象往往是事先出現(xiàn)的。當這些跡象出現(xiàn)時，分散注意力、轉(zhuǎn)移注意力或消除潛在壓力通?？梢栽诒罎㈤_始之前擴散。

3.盡量減少潛在的觸發(fā)因素

有幾件事會導致自閉癥的崩潰，而且很多時候，這些事情是可以控制的。例如，可以在嘈雜的環(huán)境中使用降噪耳機，安撫對噪音敏感的孩子。建立放松時間，并教您的孩子管理焦慮和壓力的技巧，例如深呼吸。努力改善溝通，讓孩子能夠更容易地表達他們的需求。

4.保持冷靜

在自閉癥崩潰期間，保持友善、理解，并盡可能保持冷靜，這很重要。您可以在治療中學習應對技巧，然后可以與您的孩子一起練習。

5.需要時給孩子空間

在自閉癥崩潰期間，孩子可能需要一些時間才能平靜下來。一個安全的空間或安靜的房間會有所幫助。在公共場合這可能很困難。父母攜帶一些卡片，或有一些其他可見的標志來解釋孩子患有自閉癥，并且需要一些空間和理解可能會有所幫助。

自閉癥兒童通常沒有任何殘疾的外在跡象，崩潰會讓路人感到不安，讓父母感到羞恥。有一個簡單的方法讓其他人知道發(fā)生了什么可以幫助一些父母專注于他們的孩子，并控制這些不舒服的感覺。

6.使用分散注意力

一旦孩子稍微平靜下來，分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力就可以改變孩子的現(xiàn)狀并恢復控制感。分散注意力的內(nèi)容是可以讓孩子感到安慰的對象或談話主題。

最后在崩潰期間保護孩子的安全很重要。這可能意味著緊緊抱住孩子，帶他們到安靜的空間或受控環(huán)境，或者讓他們一個人呆著。

自閉癥兒童可能會在崩潰期間傷害自己或他人。有時，在全面崩潰期間可能需要不止一個成年人來保證每個人的安全。

以上內(nèi)容來自北大醫(yī)療腦健康BCaBA資深康復師。

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自閉癥兒童的情緒崩潰和發(fā)脾氣是一回事兒

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崩潰與發(fā)脾氣盡管它們看起來很相似，但崩潰與發(fā)脾氣不同。發(fā)脾氣的孩子有意識并能控制自己的行為，并且可以根據(jù)他們從父母或成年人那里得到的反應來調(diào)整發(fā)脾氣的程度。崩潰有完全不同的原因，當一個人的情緒變得如此不堪重負，或經(jīng)歷如此強烈的感官超負荷，以至于他們無法再控制自己的行動時，就會發(fā)生崩潰。這可以表現(xiàn)為退縮、情緒爆發(fā)或身體上的猛烈抨擊。這些崩潰可能是長期和激烈的。

自閉癥兒童情緒崩潰可以避免的

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在崩潰發(fā)生之前預測并規(guī)避它。在完全崩潰之前，自閉癥兒童通常會出現(xiàn)一些跡象。自我刺激的行為和焦慮的跡象往往是事先出現(xiàn)的。當這些跡象出現(xiàn)時，分散注意力、轉(zhuǎn)移注意力或消除潛在壓力通?？梢栽诒罎㈤_始之前擴散。

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